不要发火，发脾气？
是啊，遇到事情一定要冷静，不要发火，也不要发脾气，因为人在发火发脾气的时候是会失去理智的，也会做出一些不可思议的事，如果因为这个造成吧，不可逆的后果，就会后悔莫及的。
另外，人在发火的时候会对自己的身体造成伤害，人都说气伤胃，怒伤肝，思伤心，所以还是一定要控制自己，遇事要心平气和，不要心浮气躁，如果真的生气了，那就是拿别人的错误来惩罚了自己，就会得补偿失了。
如果发火发脾气，生气生气会对身体造成的伤害还是很多的，下面就是关于这方面的文章，你可以看一下，如果对你能有帮助，就非常好了。
生气对健康有很多的危害。
第一、女性可以长
色斑。因为生气的时候，血液中的氧气会减少，毒素增多，从而引发毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑问题。
第二、可能会加速
脑细胞的衰老。由于生气以后大量的血液涌向大脑，脑血管压力增加导致脑细胞的衰老。其次还可以引起
胃溃疡。因为生气的时候会造成交感神经兴奋，使血液集中在心脏和血管上。胃肠中的血流量减少，出现食欲变差，严重的时候还可以出现胃溃疡。
除此之外，生气还可以引发心肌缺氧、伤肝、
甲亢、还有伤肺，损伤
免疫系统，建议患者注意控制情绪。
因为经常发脾气，经常冲动和暴躁，除了对我们身体有损伤之外，还对我们的人际交往，还有对于恋爱中的两年感情或者结婚之后的夫妻感情有很不好的影响，所以一定要成熟一些，控制好自己的情绪，不要轻易发脾气。