怎么投篮进球几率才会大一点呢？

Question

如题所述

Answer 1

你需要进行系统的投篮训练。

简而言之，你不仅需要让自己的投篮动作更加标准，同时需要加入一定的对抗训练来提高突然的稳定性，更需要通过大量投篮来形成肌肉记忆。关于你问的这个问题，我会从以下几点详细解释。

首先你需要标准性的投篮训练。

因为我们很多人打篮球仅仅是出于个人爱好，并没有经过系统的专业训练。我们看别人打球的时候，很多职业运动员是靠打球来生活，所以我们很难把自己的打球能力和别人做比较。如果你想让自己的投篮命中率更高，你最好找到专业的教练，进行标准性的投篮训练。现在的过程会很枯燥，因为这个时候已经不是爱好驱动了，你在把自己的爱好变为职业。

你需要加入对抗性训练。

我不知道你有没有发现这个现象：当你一个人投篮的时候，你会觉得投篮特别舒服。但真当打起比赛来，你就会发现自己的投篮动作经常变形，命中率也会低很多。究其原因，主要就是因为你的对抗性不足。如果你想让自己的投篮命中率更加稳定，并且命中率提高，你需要主动给自己增加对抗，通过这样的方式来加强你的稳定性。

你需要很多重复性的动作来形成肌肉记忆。

不管是篮球也好，其他球类运动也罢，这些运动都需要大量的重复性训练来形成肌肉记忆。试想一下，一个每天只投100次和一个每天投上万次的人，他们两个人的投篮命中率肯定不同。之所以别人的投篮命中率高，一方面是因为他的投篮动作标准，同时他的对抗能力强，更是因为他的训练非常刻苦。相信只要一个人把简单的动作重复做，每个人都可以取得不同程度的成功。

Answer 2

首先得投篮姿势的对，再就是多加练习，所谓勤能补拙，先天天赋不够，后天努力来凑，很多职业篮球运动员每天都坚持投篮几千个

Answer 3

多训练呗，熟悉了那手感就会投篮球进球率大点，什么叫熟能生巧，多练总是不会错的，各个角度投篮多训练些。

Answer 4

应该去学习一些投篮的技巧，同时也应该去找好站立和投球的角度和位置。也要去根据对手的情况去全面衡量场地，这样才能够让进球几率大一些。

Answer 5

首先应该找准投球的位置，其次就是应该在平时多加练习，而且也应该培养自己的感觉，在投球的时候一定要注意力度。