我想恋爱结婚，但我又对婚姻感到恐惧、害怕，这是什么心理？该如何应对？
1.恐婚心理。害怕是因为结婚意味着新生活的开始。有很多未知的东西，你不知道未来会发生什么。害怕很正常，也可能是对方给不了你足够的安全感。其实不用太担心。婚姻是人生的必经阶段。没有人会一开始就经营婚姻，都是慢慢进入状态的。我相信我能做好，所以不要害怕。心理自信，总觉得对方未必真的喜欢你，很难真心付出。很多人害怕婚姻是因为他们在结婚前就开始思考婚姻破裂的结果，他们经常会有未来可能离婚的恐惧。
2.只有发自内心的接受对方，承认他们是你一生的挚爱，你才能迈出第一步，敢于承担责任，敢于投入，成为一个成熟的爱人。婚姻是妥协的过程，婚姻是妥协的开始。如果牙齿离舌头这么近，一不小心咬到就会突然疼。对于两个人来说，一切都要摊开来讨论。谁有理由听谁的，如果是无所谓，主动让步是最好的选择。让步不代表胆怯，而是真正的智慧。毕竟婚姻是相处的艺术，如果没有妥协，必然会成为丑陋的行为艺术。
3.对婚姻有正确的认识，有成熟的婚姻观；婚姻是基于爱，基于双方同意的原则。婚姻是爱情的升华，不是爱情的坟墓。一段成熟的婚姻，应该有相识、相恋、相爱的过程。两个人在一段时间内，有过磨合，认为可以结婚在一起。如果对方足够适合你，其实你是愿意嫁给他的。如果她给你的不是你想要的，那么你就会对婚姻产生犹豫或者不自信的态度。结婚前，一定要做好婚前的磨合。婚姻出现裂痕的原因，大多是因为彼此不够了解，期望过高，婚后相处久了又接受不了，总想改变对方。
对婚姻感到恐惧和害怕可能是因为一种心理上的担忧或焦虑，这是比较常见的心理现象，被称为婚姻恐惧症（Marriage Phobia）或婚姻焦虑。
婚姻恐惧症可能有多种原因，例如过去的失败经历、对婚姻的不确定性、对责任和承诺的恐惧、对自由和个人空间的担忧等。这些担忧可能导致你在考虑婚姻时感到恐惧和抗拒。
如果你对婚姻感到恐惧，以下是一些应对方法：
自我探索：了解自己的恐惧源头，是什么导致你对婚姻感到害怕。通过自我反思和探索，可以更好地理解自己的担忧，并找到适合自己的解决方案。
沟通与交流：与伴侣或信任的朋友、家人沟通你的担忧和恐惧。分享你的内心感受，寻求理解和支持。良好的沟通可以促进彼此的理解，找到共同的解决方案。
寻求专业帮助：如果你的婚姻恐惧症严重影响到你的生活和幸福感，考虑咨询心理专家或婚姻顾问。他们可以提供更深入的心理分析和有效的解决方案，帮助你克服婚姻恐惧。
自我成长和心理调适：通过个人发展和心理调适的方法来增强自己的情感和心理稳定性。这包括学习应对焦虑的技巧，培养积极的心态，提高自信和自尊。
慢慢迈进：如果你决定迈向婚姻，可以选择慢慢逐步地接受和适应婚姻的概念。建立健康的亲密关系需要时间，你可以先从长期稳定的恋爱关系开始，并逐渐加深彼此的了解和信任。
记住，每个人的感受和处理方式都是不同的。如果你对婚姻感到恐惧，不要强迫自己做出决定，而是给自己足够的时间去理解和处理自己的感受。最重要的是倾听自己内心的声音，并与伴侣坦诚沟通，共同探索适合你们的关系模式。