猪肝粉和鸡蛋能一起吃吗

如题所述

第1个回答  2020-10-31
准备面糊
首先取一个蛋黄,加一勺面粉,和成糊状,大家添加面粉的时候,可以少量多次添加,以免像我这样,面糊和太硬了,再加水会比较不好操作。

准备好的面糊放入裱花袋,没有裱花袋可以用保鲜袋代替,面糊一定要稀一点儿,否则,挤爆了就成疙瘩汤了。

准备汤底
虽然宝宝的食物不能加太多的调味料,妈妈们可以利用各种有味道的食材,让食物变得美味起来。西红柿打底的面条,是我根据小壮壮当初用过来的绝招,当初小壮壮每次都可以多吃半碗面。首先,给西红柿划个十字,用开水煮一下,这样西红柿的皮非常好剥掉。

去皮的西红柿切小丁,适当切碎一些,这样炒起来更容易炒出汁。炒西红柿的时候,除了油什么都不用放,只要是适合宝宝吃的油就可以,我用的是核桃油,健脑益智。

小火煮面
炒出浓浓的西红柿汁,加水,小火煮开。把提前放入裱花袋的面糊,剪小口,月龄小的宝宝可以挤得细一点儿,宝妈们根据宝宝的实际情况操作。将面糊挤入西红柿汤汁里面,可以用牙签把挤出来的面糊截成适合宝宝吃小段。因为面糊里有鸡蛋,面会偏硬,可以多煮几分钟。

​加入猪肝粉,开吃
提前把碗里放入一勺猪肝粉,将煮熟的面条盛一勺浇在猪肝粉上,猪肝粉遇到热热的面条汤,香味儿一下子就被激发出来了。搅拌均匀,就可以给宝宝吃了。猪肝粉比较抢味儿,如果宝宝不喜欢,只用西红柿煮的面也很美味,我一周给宝宝吃两次猪肝粉,补铁效果很好。

随着宝宝月龄增长,对于各种营养物质的需求也不断增加,而大钱钱七个月后,我用猪肝给她开了荤。而之所以用猪肝,因为它含铁量高,又是动物性肝脏,人体的吸收率相对较高。其实宝宝最容易缺的微量元素不是钙,而是铁。在宝宝六个月之后,从母体带来的铁质已经不能满足成长所需,这也是为什么对于宝宝辅食要求含铁量高。及时补充铁,可以预防宝宝缺铁性贫血。

西红柿和猪肝一起给宝宝食用,既可以健胃消食,补血明目,还可以提高宝宝抵抗力。这款辅食补铁效果好,宝宝爱吃是关键,如果你的宝宝也到了这个月龄,快给宝宝试试吧。
第2个回答  2020-10-31
1、可以肯定的告诉大家猪肝和鸡蛋是绝对可以一起食用的。

2、猪肝含有丰富的营养物质,对补肝,明目,养血,浮肿等都有很好的作用。而鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养物质,对人体也是非常好的。将猪肝和鸡蛋一起炖煮给孩子食用,对宝宝铁的吸收作用很大。

3.所以,如果将猪肝和鸡蛋一起当做宝宝的辅食食用,是非常不错的选择。

猪肝鸡蛋辅食料理大法

一、鸡蛋羹

1、准备食材:鸡蛋一个,猪肝少量,西红柿,瘦肉。

2、西红柿的加入刚好可以去除猪肝的骚味,加上西红柿可以帮助宝宝肠胃消化吸收,也避免了宝宝了瘦肉不能及时消化。这道鸡蛋羹可谓是,豪华升级版的鸡蛋羹。

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猪肝可以和鸡蛋一起吃吗

3、首先将鸡蛋打入到碗中搅拌均匀,西红柿头部切成十字架,放入开水中,做好脱皮工作。

4、猪肝清洗干净之后,把中间白色的部位全部踢掉,放入锅中焯水,记得焯水时加两片姜,可以去腥味,接着将猪肝冲洗干净,放入辅食料理机中搅拌成泥装。

5、瘦肉也焯水之后放入辅食料理机中打碎。

6、西红柿脱皮之后也放入辅食料理机中搅拌成泥装,接着将西红柿放入鸡蛋羹中,快速搅拌均匀,这时可以加一点清水,搅拌好之后再将猪肝泥和瘦肉你放上去即可。待鸡蛋上面的泡沫慢慢消失之后,放入锅中蒸熟,大概蒸15分钟即可。

7、就这样一碗简单,且营养丰富的鸡蛋羹就完成了,当做是宝宝的早餐是再好不过了!

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猪肝可以和鸡蛋一起吃吗

二、补铁猪肝鸡蛋面

1、准备食材:猪肝少许,鸡蛋少许,面条,新鲜蔬菜,西红柿,洋葱。

2、将猪肝清洗干净,和姜片一起焯水。

3、将煮好的猪肝放入料理机中搅拌成泥状,西红柿切丁,洋葱,蔬菜都切碎。记住洋葱和蔬菜包括西红柿都要放入沸水中烫熟。

4、接着锅中倒入少量的油,先放入西红柿翻炒,炒出汁后加入洋葱,蔬菜,猪肝继续翻炒,炒香之后加入一点清水,煮开。

5、这时,锅中加水,将宝宝的面煮熟,月龄小的宝宝尽量多煮一会煮到软烂为止。最将炒好的酱加到面条中,搅拌均匀即可。