变声期特指14岁至16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可完成。最早变声大约在9岁，最迟变声大约在15岁以后。
变声期期间喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同，时间持续半年至一年。
变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。
男孩子一旦处于变声期的时候，可能会非常烦恼，特别是比较早变声的男生，当他们的声音与别人不同，嘶哑难听，被别人嘲笑，甚至有的孩子因此变得郁郁寡欢，封闭自己。
这一时期的孩子一定要注意保护好嗓子，否则可能会使声带受损，导致终身遗憾。
变声期注意事项
1、不飙高音唱歌。
每个人的声带特点都是不同的，有的人天生不适合唱高音，如果就是喜欢飙高音，很容易将声带撕裂，导致声音无法复原。所以唱歌可以，但不要唱太高音的歌，而且在唱歌前最好能多喝点开水，尽量把声带打开。
2、不长时间说话。
嗓子是需要休息的，说话太多对任何人都没有好处，都容易引起咽炎等病症，特别是处于变声期的孩子，长时间说话会使嗓子加重负担，导致声带损伤。
3、要注意多喝水。
变声期孩子得注意多喝水，还要注意水温适宜，特别是冬天不要喝过热的水，夏天也不要喝太凉的水，要少喝饮料，少吃各类润喉片。
参考资料来源：