1、可以向保险公司总部投诉。如果是与保险分公司有纠纷，可以向保险总公司进行投诉，可以选择直接拨打保险公司的客服热线进行投诉。2、也可以向中国银保监会投诉：银保监会作为监督管理所有保险的机构，所以有权对保险公司作出惩罚，大家可以直接拨打银保监会的电话12378进行投诉，只是作为全国投诉热线，可能比较难打通，大家可以多尝试几次或换个时间拨打。
为了保障自身的安全，很多人都会购买保险，然而在保险的购买与理赔的过程中，很多时候可能被保人与保险公司之间会存在矛盾。而此时投保人会选择通过投诉的方式来解决问题，那么保险公司怎么投诉最有效多久会有回复
一、保险公司怎么投诉最有效
1、可以向保险公司总部投诉。如果是与保险分公司有纠纷，可以向保险总公司进行投诉，可以选择直接拨打保险公司的客服热线进行投诉。
2、也可以向中国银保监会投诉：银保监会作为监督管理所有保险的机构，所以有权对保险公司作出惩罚，大家可以直接拨打银保监会的电话12378进行投诉，只是作为全国投诉热线，可能比较难打通，大家可以多尝试几次或换个时间拨打。
二、保险公司投诉多久会有回复
一般当被保人投诉之后，相关人员会在24小时或者48小时进行回复，也就是联系被保人询问需求并给出合适的解决方案。但是有的时候如果人数比较多，可能时间会有所延长，大家耐心等待即可。
一般在了解被保人的需求之后，会在15天内办理完成并将结果告知被保人，但情况比较复杂的可能会延长至30天。如果超过30天的时间还没有完成，可以询问一下进度。
三、保险公司投诉流程是什么
1、受理投诉：受理投保人的相关资料，其中包括投保人的姓名、身份信息、联系方式；如果是法人或者其他组织的名称、住所、统一社会信用代码；
2、了解被投诉的保险机构的名称；
3、调查核实：保险公司会下发处理函，责成涉事业务员或机构处理。
4、上门沟通或电话沟通：保险公司分支机构通常会电话或上门联系投诉人员，沟通和调解投诉事由。
5、处理意见，双方进行沟通调解。