腰肌劳损能治好吗？每天腰疼

Question

如题所述

Answer 1

腰肌劳损，一种常见的腰痛原因，由于肌肉和筋膜的慢性损伤性炎症，导致腰部胀痛和酸痛。这种病症反复发作，疼痛受气候和劳累影响，休息后可缓解。尽管症状多样，但腰肌劳损并非绝症，它是可以治疗的。

治疗方法包括预防和治疗两方面。首先，避免过度劳累和纠正不良姿势至关重要。其次，定期进行适当的腰背肌锻炼，如俯卧位挺胸抬头和仰卧位头部后顶，以增强肌肉力量和平衡。

理疗、推拿和按摩等舒筋活血的方法也能缓解症状。药物治疗，如消炎药、皮质类固醇和非甾体抗炎药，以及局部镇痛药，也是常用手段。对于有固定压痛点的患者，痛点封闭疗法可能提供有效缓解。

物理治疗是另一种选择，如电磁、超声波、红外线和激光疗法，通过不同的能量形式促进血液循环和肌肉松弛。然而，对于非手术治疗无效的严重病例，可能需要考虑手术治疗作为最后的解决方案。

总的来说，腰肌劳损是可以治疗的，关键在于早期干预和综合治疗，以改善症状并防止长期的慢性腰痛。在专业医生的指导下，患者可以根据自身情况选择最适合的疗法。