中元节烧纸禁忌是不能用脚踩纸灰、不能拍照、不捡路边无主的钱、不要闲聊寒暄。
1、不能用脚踩纸灰：无论是自己烧的纸钱，还是别人烧完留下的纸灰，遇上了可以跨过去或者绕过去，但千万不要用脚去踩，很影响运势的。
2、不能拍照：在鬼节这一天，最好减少拍照的次数，尤其在烧纸的时候，千万不能图新鲜去拍照留念。
3、不捡路边无主的钱：在外面烧纸的时候，如果在路上看到掉在地上的钱，千万不要伸手去捡，对其他鬼魂来说，这种行为无疑是跟它们“抢钱”，很容易招来灾祸。
4、不要闲聊寒暄：烧纸的时候，可以轻念自己祖先的称谓，但不要和身边的人随意寒暄，更不要过多地谈论自己和家人的信息，以免给自己和家人带来不必要的麻烦。
中元节烧纸五大讲究
时间：首先要讲究的，是烧纸的时间，在鬼节那一天，可不是想什么时候烧纸，就可以出去烧的。白天是肯定不行的，因为白天阳气占主导地位，烧纸不合时宜，而且毫无效果;而如果太晚的话也不合适，夜越深，阴气越重，尤其是在鬼节这么敏感的时候，太晚出去烧纸很容易被邪佞之气冲撞到。
位置：在哪里烧纸也是一个需要注意的问题，不同地方关于这个的习俗不一，有些地方会在门口放一个火盆，用来烧给祖先;有些地方会选择在外面烧纸，具体的位置根据当地的习俗走就行，如果选择在外面烧纸的话，最好在路口也烧一点。
画圈：选定烧纸地方之后，最好把地面清理干净再烧，记得用随身携带的小木棍画一个圈，把我们烧的纸钱给圈在里面，不过这个圈不能画成实心圆，完全圈住的话反而不好，要记得留个开口，而且开口的位置要在西南方向。
圈内外都要烧：除了圈内烧纸钱之外，在圈外，我们最好也要烧几张纸，在传统风水中，这是安抚孤魂野鬼的最好方法，这样的话，它们不仅不会给你引来麻烦，反而会保佑你。
不随意乱翻：在纸钱燃烧的时候，我们一般会用小棍轻轻挑起，让纸钱充分的燃烧，不过翻动的幅度一定不能太大，不要让纸钱太散，最好烧成一个整体。