身材更重要。因为漂亮美貌很大程度上是天生的,是无法改变的(除了去整容),而身材很大程度上是自己可以把控的。
如果一个人拥有美貌长得漂亮,并不代表他的能力。如果一个人的身材非常好,身材管理得很棒,往往这个人有极强的自制力和坚毅力,对自己要求很严格。
身材是生活质量的体现。身材直接反映生活质量、理念和价值观。
你的身材是你控制力的表现,你连自己的体重都无法控制,还能做成什么事?
胖是懒惰和馋的表现,是自我控制力差的表现!如果你连用自己的瘦拿起勺子挖多少饭,再送进自己的嘴都控制不住,还能做成什么事?好身材是自信的基础,只要肯努力最终都能收获S身材。
趁早大姐王潇
你唯一要做的就是让自己看上去很美
只有全身整体减脂,腰腹才会随之减脂。
把越来越好看当做信念,哪怕十年磨一剑,这剑也得磨。
健康饮食和规律运动是最有效的良药,想要好看,这个药就不能停。
让自己持续有目标,有事做。阶段性地达成目标。,并体验克服困难和终于达成的感觉。
我不光会老,我还会死呢,那又怎么样呢?关键是我要爱过吃过见过好看过啊!
米兰达可儿
“ 80% 的时间自律,其他 20% 的时间才可以小小放纵一下”,这是她的人生准则,也是她保持美丽的秘诀。
维密超模-何穗
虽然没有典型澳洲美女的金发和白皙肤色,但她早已成功入选全球最美百大脸蛋,跻身全球顶尖超模的名单。为了维持自己的好身材,她丝毫不敢放松,平均每周要健身三到四次。如果遇到走秀,频率还会更高。
身材好的人,往往比美貌的人有趣太多!
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