足跟痛怎么办？如何治疗好呢？

Question

如题所述

Answer 1

足跟痛常由于足跟局部遭到过度挤压以及活动量过大等情况引起，临床上以保守治疗为主，可以进行局部热敷或者针灸理疗，可以缓解疼痛症状。疼痛较为剧烈的可以遵医嘱服用镇痛药物以及外敷活血化瘀的中要——足跟.骨方.世.贴比较好。摆渡上能搜的到。

Answer 2

用醋将川芎粉调成糊状，上锅蒸热，敷于足跟，要保鲜膜隔离后放置暖水袋上，每天半小时。效果很好。（注意温度，避免烫伤）如满意回答望采纳，如对您有所帮助请在答案上点击{原创，能解决}，谢谢！

Answer 3

口服消炎止痛药物：这类药物起到的作用是抑制局部炎症反应，促进组织愈合，缓解疼痛。
选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤

Answer 4

造成足跟痛的原因有很多，如剧烈活动、跟腱炎等，也可能是骨刺引起的局部疼痛，需要治疗。如果是剧烈活动引起的，可以注意休息，按摩、热敷局部，缓解疼痛的情况，避免剧烈的活动，可以多吃清淡的食物。

Answer 5

目前情况多长时间