分手之后很难去忘记一个人，那就说明你是真的爱了。忘记一个人没有那么容易，更何况你是真的去用心去爱，所以你也不要感觉难受。何况你们在一起两年了,两年这个时间真的很不短，所以想要去忘记真的很难的。希望以下几点能够帮到你尽快忘记你的前女友。
第一，你可以去让你的时间变得充裕起来。你多去做些有意义的事情。你去多读些书，多读读报纸，你还可以去多健身多运动。你总之就是让你自己的时间变得紧张起来，不要有闲暇时间。因为你有多余时间你可能就会去想你的前女友，但是如果没有那么多的闲时间，你就不会再去考虑那么多了。
第二，都说忘记一个人最好的方式就是去爱上另一个人，所以我觉着你可以移情别恋，尽量去喜欢上另一个人。因为我觉得你可以去喜欢上另一个人以后你就会忘记你的前女友，虽然这样做很不道德，但这是最迅速的忘记你前女友的方式了，忘记令一个人就喜欢上另一个人，这个方法还是很管用的。
第三，如果我觉得你真的是忘不了前女友的话。你可以去和你的女朋友去和好。因为你真的很爱她，看看你们到底还有没有机会会重新在一起，所以我觉得你可以重新追回你的前女友，看看你们是否能够回到以前的日子，这样你也就不用想着再去忘记了。
第四，我觉得你尽量不要让自己去想，你把和女朋友有关的所有事情和东西你都丢掉，尽量不要放在你能够看得见的位置，因为有一句话叫做眼不见心不烦,所以我觉得你要把以前所有的记忆都去丢掉。和以前有关的所有事物，东西也都丢掉，不要再和你前女友有关的人尽量不要去来往，并不能说一辈子都不来往。过了这一段儿时间，等到你什么时候忘记了再去接触。
第五，我觉得你也要和你的好兄弟去说让他们尽量不要在你面前提起你的女朋友，你也可以让你的好朋友去帮你介绍其他的女生，多去和其他的女生去接触，那样时间长了你也就会忘记了。多创造和其他女生接触的机会，并不是世界上只有你女朋友一个女生。世界上好女人多的事你要去发掘。
最后我觉得最重要的还是要看你自己，只有你自己真心想要去忘记那么就一定可以去忘记的。别人再怎么帮你都没用。
谈了两年的女朋友，你们两个人感情估计已经到了很深的地步了吧，好好的一段感情培养了这么久放弃了多可惜呀。两个人从相识到相爱本来就不容易。不要因为生活中的一些矛盾而轻易选择分手。如果能挽回就尽量挽回，因为忘记一个人要很久，而且这个过程是漫长而又痛苦的。
如果你坚持要选择分手，并且想要忘记她。如果你决定要忘记一个人，就不要有任何机会再想起她，任何有关于她的照片，短信，通话记录还有qq,微信什么的，都统统删了一个不留，这样在你玩手机的时候就不会在手机上看到任何关于她的内容，你就不会那么轻易地回想她，相当于删了在手机上存下的回忆。
接下来就是现实中的关于她的一切你都要扔掉。比如说你们两个一起约过会的地方你都不要去，以免触景生情，你会控制不住自己去回忆。然后处理掉她送过给你的一切礼物，将它们送人或者是直接当垃圾处理扔掉，虽然说这些是你们两个人当时花钱买来的，但是如果你想尽快忘记你女朋友，就不要觉得可惜。如果你留下这些她送的东西，每当看到这些东西，你最终没法忘记她，而且每看一眼，你的心里都会如刀割般难受(╯﹏╰）。所以要忘记一个人就要忘的彻底。
在你做完了上面的几项之后，接下来就是调整自己的个人情绪了，既然你们已经互相选择了分手，那么你就应该想开点，不要一直留在回忆里面。平时可以和朋友去旅游散散心，多出去外面走走，你要明白这世界上还有很多事物值得你去珍惜。你也可以通过一些运动来转移自己的情绪，渐渐地你会发现你的世界“变大”了，因为以前你的世界里只有她一个人，如今你的眼里可以看的到未来生活的美好。
短暂的时间你不可能忘记他的，人都是有记忆的，所以顺其自然就好，当然了，如果你还爱着她的话，不如去挽回他。
1、让自己重新投入恋爱场中。当你喜欢上你的女友，并且开始爱上她的时候，她感觉到了，知道当她需要你的时候，你总在那里。如果在你们分手之后，你仍然时时跟在她后面，她就会理所当然的依赖你。所以，要想重新获得她对你的兴趣，你就得让她明白：你已经准备好接受一段新的感情。那可能会让她吃醋，但也能拉回她对你的个人魅力的兴趣。
2、挽回前女友不要太在意她的需求。让你自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，一种不再依赖于她的新生活。不要等着她给你打电话，享受你的自由。那么，你会惊讶地发现自己如此快就能听到她说的某些话。
3、照顾好自己，精神上和身体上都发展自我。为自己找到新的美食，换一份工作，如果你从没去过，那就去健身房。保证自己每天的行程都排得满满的，让自己生活充实而忙碌，晨起慢跑或是练练瑜伽。有太多事情可以做，来改变你的生活方式。
4、忘记过去。我们中很多人总是沉溺在过往，这根本毫无益处，只会让你更消沉更沮丧。抛开所有扰乱你的思绪，你感情才会更成熟。
5、对你所拥有的怀着一颗感恩的心。当你拥有生命中的每一件事，旁人也想拥有它。怀着感恩的心，你发现许多以前你也许未曾在意过的东西。感恩的人拥有的特性，会更有吸引力。而你的前女友，会像其他人一样，想要了解到底是什么让你发生转变。
6、真正欣赏自我。这一点非常重要，证明自己的价值，即使在生命中最黑暗的阶段。要相信自己，永不放弃。你可以是你自己想要成为的那种人，不管你身边的人怎么说、怎么做。当你不需要从别人那里寻找爱意时，你的前女友就会来找你。 7、不惧怕改变。应势而变是很自然的，也是我们生活的一部分
分手后，不能做朋友，因为彼此伤害过。既然已经分了，那就必须要断得干干净净。如果藕断丝连，那就会造成反反复复的痛苦。
你和女朋友恋爱了两年，说立即忘记那是不可能的，即使是宠物相处了这么久，也会有感情，更何况是人呢。要谈忘记，哪有那么容易。都说忘记一个人最快的方法就是开启一段新的恋情，我并不赞成。试想一下，前段感情的伤痛还没有终结，为了忘记，又恋爱了，对新到来的她公平吗，一段感情，好的开始很重要！为了和未来的她没有遗憾，此种方法还是不要选择。
所以，只有时间，才会慢慢治愈自己的心伤。在这期间，你可以努力充实自己，将多余的经历放在工作学习上，记住，投资自己永远不会有损失！
不是说，人没有了爱情，生活就不能继续了。亲情、友情，这些都还会在你身边。多关心关心父母的健康，没事常回家看看，陪爸爸喝喝小酒，和妈妈话话家常，父母永远是子女的港湾，对你的爱永远不会改变。
或者，与可以称之为兄弟的好友，也来一场单身狗的旅行，未来的回味也是美好。我男朋友即使有了我这么个女朋友，仍旧每年都会和他的好基友们三四人去短途旅行一次，我不阻止并且赞成，毕竟兄弟情也是难得的，这样的基友一辈子能有几人，如果有，也请珍惜吧！
最后，祝福你早日治愈心里的伤痛，早日开启下一段美好的恋情！