é¿éæ¥çæ¯éæ¥æå¿
ç¶ç»åçç¦æ¼äºå¿ï¼éæ¥çåºç°çåå æ¯éæ¥æ人ä½ç¬¬äºæ§ç¹å¾åè²ï¼æ¿ç´ åæ³æºçï¼ä»ä½å
设æ³æåºãä¸åç人é¿å¨ä¸åçå°æ¹ï¼æ¯å 为æ¯ä¸ªäººç身ä½ç¶åµä¸åã
é¿å¨é¢å¤´åä¸å·´ï¼å¯¹åºçå°æ¹æ¯è¾ãå°±ç®æå¿«é解å³çæ¹æ³ä¹ä¼å¾å¿«åå¼¹ï¼åé¿åºæ¥ãè¦é æ
¢æ
¢è°çã
åé¢ï¼ä»£è¡¨å¿ç«æºãè¡æ¶²å¾ªç¯æé®é¢ï¼å¯è½è¿äºå³å¿ä¼¤ç¥;亦代表èè ææ¯ åè½ä¸ä½³ï¼å³æ¯ä½å
积èäºæ¯ç´ ãè¿æ¶æçä½ è¾æ°æ¯è¾ä¸å¥½ï¼å°±è¦å¤ç¡è§ï¼å¤åæ°´ï¼åå°é¥®ç¨é
精类饮åã
1.è¸è¾å®¹æåºæ²¹ï¼å¤ä»¥æ¸©æ°´æ´è¸ï¼ä»¥é²æ¯åé»å¡ã
2.å¤é£äºéç« é£ç© ï¼å¦å¬çã西çãè¡èåã西红æ¿ã空å¿èãè èã竹ç¬çã
3.ä¸å®ç¬å¤ï¼å¿é£è¾è¾£ãçè¡¥åæä¸ç«é£ç©ã
4.ä¸è¯å¤æ¹éç¨ï¼é»è¿è§£æ¯æ±¤ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考