今天去滑冰 可能站姿不对 可是磨成这样 感觉有点不对,怎么办 另一只脚踝全都是黑的 怎么办啊…
如题所述
不用管,慢慢就好了,鞋子不合适
追问中间泛白了…不用抹什么吗
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平花新手怎么练,求指导。最好能有个动作的学习流程。答:第一步预备动作身体保持正直(身体腰杆挺直,肩膀放松不要刻意挺胸,双手直线张开与肩同高,而后微微向下,保持自然,眼睛直视正前方,确勿看地下)双脚平行,前轮对齐,再以脚刃慢慢转换逆时针旋转,以6小步分等为壹圈,越慢越好,保持在原点上,原点越小越好, 头晕现象也会减少,不可超之过及,稳定之后再以5小步4小步3小步...