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中医把人体分为哪九种体质?每种都适合怎么养生?
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推荐答案 2013-12-30
中医把人体分为九种体质,分别是正常体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。阴虚体质要补阴清热,滋养肝肾;阳虚体质要祛阳法寒,温补脾肾;气虚体质要补气养气;血虚体质不可劳心过度;阳盛体质要注意精神修养。
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亿万苍生,
九种体质
,老
中医
给你讲清楚,你是哪种体质 该
怎么
调理
答:
中医把人分为九种体质,
先来说平和体质
,这类人 脏腑、气血都很和谐,体态匀称,不胖也不瘦,面色红润,头发稠密,有光泽,精力充沛,耐寒受热,身体 健康 ,二便正常,舌淡红,苔薄白,脉和缓有力。 用一句广告词来形容就是,牙口好,胃口好,身体倍棒,吃嘛嘛香。 并且这种体质的人,很少得病,对环境气候的变化,适应力特...
国医大师的
九种体质
分类,看看您是哪一种?
答:
养生 要点:充足睡眠、养血散淤、疏肝解郁、瘀可自祛 气郁质:“小林黛玉”、终日难过
体质:时常叹气,多愁善感,郁郁寡欢,闷闷不乐,易心慌失眠、敏感多疑、体痩居多 舌苔:舌质淡红或偏暗,苔见薄白或白腻(女孩见多)养生 要点:时常外出,行气解郁,敲打肝经,除两肋胀痛。这只是单独的存...
人有
九种体质
,你属于
哪种?
答:
人的体质可分为九种,
包括 平和 体质 、气虚 体质 、阳虚 体质 、阴虚 体质 、痰湿 体质 、湿热 体质 、瘀血 体质 、气郁 体质
、特禀 体质 。一、平和体质 平和的心,随心而欲。如果你脸色红润而且有活力,睡眠质量好,大小便正常,适应周围环境能力相当不错,那么你的身体是 健康 的,请你保持...
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