年轻人的焦虑主要来源于什么

如题所述

人焦虑的来源有很多,周围的环境,朋友、家人、工作,这些琐事无时无刻都在给予可很多的焦虑,被周遭环境影响,想要得到太多,在追寻的过程中迷失。想的很多,让各种想法充斥在自己的大脑里,反复纠结,却还是得不到答案。在高压下都希望能成为佼佼者,却又在一次次的经历着诸多状况外。

事业上,不满意自己的状态工作不顺,上班的时候被同事误会,尤其是销售行业焦虑最大,每天都担心自己的业绩被别人超过,每天都要想方设法的提高自己的业绩,早上起来又很恐慌周围人的目光,不知道今天会发生什么,感觉自己对任何事情都没有把握,就像世界笼罩了,相信大家都会有过这种感觉。

有时候家人的不理解不支持也是焦虑的来源,晚婚主义者更加明显些,家里人的催婚,逢年过节回家吃饭,三姑六婆开始各种介绍,各种埋怨,家本来是个温暖的地方,但由于长辈的不断施压,每次都会焦虑满满,吃完一顿饭就能感觉的气氛很奇怪,害怕到下一次都不敢回家吃饭了。

人的一生就是会有很多的焦虑,因为希望自己越来越好,对自己的要求高,才会产生这些情绪,其实这也并不是坏事,有点焦虑和压力是好的,只要能充分调节好心态,欣欣向荣,充分利用这种情绪步步高升,经过努力以后会很好的,加油吧。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-04

梁漱溟:年轻人的焦虑,在于把欲望当做志气……

第2个回答  2020-11-22
年轻人的焦虑肯定主要是来源于生活的压力呗,肯定的。