33问答网
所有问题
应酬太多,经常喝酒,怎样保护自己的身体??
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-02-02
1、吃些保健品,养胃的,护肝的之类的
2、经常运动,晨跑啊,一周去几次健身房,提高自身的免疫力
3、在正式喝酒前喝一些补酒
4、尽量减少些应酬吧,毕竟跟任何东西比起来,健康还是最重要的
希望我的回答对您有帮助^_^
相似回答
经常喝酒的
人应该
怎么
保养
身体?
答:
如果觉得一上桌就埋头大吃不太合适,
可以在喝酒前喝一杯牛奶,奶饮料可以在胃中形成保护膜,能预防酒精过多进入人体
。 记得每次喝酒前
先喝一杯牛奶,或者吃点脂肪含量高的食物
,这样能在胃的表面形成一层保护模,减少酒精对胃粘膜的伤害,而且不容易喝醉!!,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。 2.估计饮酒多时,提前服用维生素...
需要
经常
熬夜加班、
应酬喝酒的
人
,怎么
才能养好肝脏呢?
答:
为了养护肝脏,经常熬夜加班、应酬喝酒的人应当重视并调整自己的生活方式。首先,
确保充足的睡眠是关键
。熬夜对肝脏功能有损害,因此建议
每晚10点前入睡,早上6点左右起床
,以保证肝脏得到充分的休息和恢复时间。其次,
适量运动
对肝脏健康同样重要。
饭后一小时进行散步或参与有氧运动
,如快走、游泳或骑自行车,...
由于工作
应酬
一直
喝酒,
该
如何保护自己的
肝脏?
答:
工作应酬一直喝酒,可以用以下这4个办法保护肝脏:
1、不要空腹的时候喝酒
其实喝酒对于身体健康的影响是很大的,大家也是很清楚这个道理的,只不过由于工作的应酬没有办法,只能喝酒,在这样的情况下,喝酒之前就要做一些准备,比如要吃一些食物,不要空腹的状态下喝酒。如果空腹的状态下喝酒不仅会伤胃,给...
大家正在搜
总是应酬喝酒怎么保护身体
经常喝酒应酬的人怎么保养
经常应酬喝酒怎么解酒
应酬经常喝酒怎么办
长期喝酒喝什么可以保护身体
应酬喝酒怎么保护胃
经常喝酒怎么养身体
天天应酬喝酒身体没事吗
喝酒喝多了怎么解酒
相关问题
对于经常要应酬喝酒、熬夜的人,有什么好方法保护自己的身体?
应酬多、经常喝酒的人,怎么保养身体?
经常有应酬,喝酒过量的人,应该怎么保护自己的健康?
老公应酬太多,经常应酬喝酒怎么办
经常喝酒应酬怎么保护身体
经常有应酬需要喝酒的人应该怎么保养身体
男人如果经常应酬要喝酒 怎样保护好身体呢
应酬太多,喝酒伤身怎么办?