第1个回答 2020-10-11
皮肤晒黑以后一般来说是可以恢复原状的，除非你是天生皮肤就比较黑那就另当别论。这个跟自己皮肤晒黑后的美白护理和维护有很大的关系。也会跟每个认得新陈代谢有关，新陈代谢越快的人恢复的也就越来。这就是为什么有些人一个星期就会恢复了，有些人需要一两个月，半年，一年。
皮肤晒黑后多喝水
皮肤晒黑以后建议每天一定要多喝水，一般每天至少8杯水左右。因为多喝水可以增加血液循环，并促进新陈代谢，增强人体的免疫功能，让黑色素细胞能够在最短的时间快速代谢除去。
皮肤晒黑后多补水
皮肤晒黑以后一定要给皮肤多补水，特别是刚刚晒黑后的皮肤。一般建议皮肤晒黑的前一周每天敷一片面膜，一周以后根据情况，每周3-5次。皮肤晒黑后多补水是因为，紫外线和太阳的照射让它们将皮肤基底层的水分迅速代谢出去了，而皮肤一旦处于缺水的一个状况，皮肤的微循环就很容易变慢，黑色素代谢不出去从而沉着在皮肤表面。
皮肤晒黑后多吃VC
皮肤晒黑以后多吃含维生素C的的食物，例如：猕猴桃、橙子、西红柿等等。因为维生素C能直接抑制黑色素细胞的产生，并且还可以减少皮肤黑色素沉着的情况，让黑色素细胞尽可能的通过微循环或者体循环代谢出去。只有皮肤基底层的黑色素减少，皮肤才会慢慢变白，才不用担心皮肤晒黑无法恢复原状。
皮肤晒黑后多运动
皮肤晒黑以后建议可以多进行一些室内运动,因为运动可以增加血液循环，有助于黑色素细胞的代谢。一般建议进行有氧运动，例如：室内游泳、跑步机、健身操和自行车等等，尽量避免室外的长时间户外运动。
皮肤晒黑后睡眠要注意
皮肤晒黑以后一定要保持良好的睡眠习惯，一般建议最晚11点中就要睡觉。因为皮肤从晚上11点至凌晨3点，是皮肤分解胶原蛋白给皮肤进行修复的时候，也是皮肤呼吸代谢废物的时候。如果这个时候还没有入睡或者熬夜，废物和黑色素细胞代谢不出去，那么就会导致皮肤更加暗淡、黑眼圈明显，并且还会增加皮肤衰老的情况。
皮肤晒黑后不要马上美白
皮肤晒黑后，不要马上给皮肤用美白产品。皮肤刚刚晒黑的时候，是处于一个极度敏感的时期，在这个时候我们一定要不能给皮肤马上使用美白产品，因为美白产品的针对性太强，容易给原本就敏感的皮肤造成更大的刺激，导致皮肤黑色素沉着更加严重的情况出现。所以建议，皮肤晒黑后一周只需要多补水就好了，一周以后等皮肤的敏感情况缓解了，再用美白类护肤产品就可以了。
第2个回答 2020-10-11
首先要及时给肌肤降温，可以用冷水敷，或直接涂抹芦荟胶，这样不仅能帮助肌肤快速降温，还能起到镇静舒缓的作用。
其次，再使用混合了白醋的水或茶叶水来洗脸，都可以缓解肌肤变黑问题，同时还能软化角质、提升肌肤的抗氧化能力。
长期下来，我觉得这几个护肤习惯对维持皮肤的年轻和水润相当有用。
一、每天细心做好清洁和保湿等基础程序。
皮肤的清洁特别重要，清洁干净的皮肤会给接下来的护肤程序打开良好的通道，让那些营养丰富的护肤品吸收得更好。
晚上我习惯先用卸妆凝露或卸妆霜进行一次清洁，然后再用比较温和的洗面奶再次清洁。早上有时不用洗面奶，但除了生理期之外，每天都会用冷热水交替洗脸，增强皮肤的弹性。
每天早上我都用一个小脸盆格外接一点常温的水，往里面倒一点白醋，在用温热的水洗完脸之后，
就会用这盆加了醋的凉水再洗几把脸，并用手捧起盆里的水在脸上泼上二十来次，这个习惯我坚持了几年了，觉得对皮肤的弹性和白皙相当有好处。
二、定期进行深层的滋润、紧致和按摩。
除了日常的护肤，定期深层护理也相当重要，我虽然包了美容院的卡，不过觉得效果有限，而且护理花的时间特别长，所以去美容院的频率比较少，一般是一个月去两次。
我喜欢在家自己借助仪器、面膜、精油等物品实现深层护理。我经常做面膜，因为懒，所以喜欢用片状面膜，用完后不用清洗直接丢弃。基本上每个星期会做上3-4次面膜，接下来我会推荐几款用着效果不错的心水之物。
现在的黑科技很强大，体现在了生活的方方面面，最近几年上市的一些美容仪器让人眼花缭乱，无从下手，它们功效众多，有很好的护肤效果。
我记得我买的第一款美容仪器，用了好几年，一直都在用，每天的护肤程序都少不了它的参与。可以促进护肤品更好的吸收，可以紧致肌肤，对清晰面部轮廓也有帮助，而且花的时间也很短，在涂了护肤品的脸上，从下向上、从内外向按摩2-3分钟既可。
第3个回答 2020-10-11
首先要及时给肌肤降温，可以用冷水敷，或直接涂抹芦荟胶，这样不仅能帮助肌肤快速降温，还能起到镇静舒缓的作用。其次，再使用混合了白醋的水或茶叶水来洗脸，都可以缓解肌肤变黑问题，同时还能软化角质、提升肌肤的抗氧化能力。最后，使用滋养、美白的护肤品，给予肌肤充足的营养，让肌肤可以更好地恢复。
第4个回答 2020-10-12
我们皮肤中都是有黑色素细胞的，细胞里面有一种酶叫做酪氨酸酶，当肌肤收到紫外线和一些其他因素刺激的时候就会把酪氨酸酶给活化，因此紫外线是使皮肤全面变黑的元凶，长期照射紫外线不仅会使得皮肤大面积的晒黑，还会致使局部的黑色素不断沉淀，形成色斑。
但是只要我们活在世上，人体的黑色素就是不断沉淀的，因此抗氧化抗衰老同样很重要，清除体内自由基，可以影响黑色素细胞的生成。皮肤角质层的水分流失以后，就会开始流失皮肤底层的水分，这时候就比较容易形成浅色斑。
想要淡化色斑推荐是茜施妃雅哦！分解肌肤深沉的黑色素，加快新陈代谢让黑色素排出体内。淡化色斑不是一天两天的事情，淡化色斑需要一段较长的时间，主要还是看个人的肤质和色斑的面积哦!
想要淡化色斑可以用防晒霜，这款有效阻断紫外线对肌肤是刺激，防止黑色素生成，推荐使用茜施妃雅防晒霜，还是挺好用的，结合茜施妃雅的淡斑的护肤品，加快淡化色斑的速度。