1、荷尔蒙变化：女性体内荷尔蒙水平变化比较大，如月经来潮。高激素水平会使乳房发育，质地柔韧而紧实，低激素水平会使乳房变软。因此，当体内女性荷尔蒙水平突然发生变化时，乳房会突然变得柔软
2、怀孕：怀孕后，人体的孕激素增加，乳房会变大变软并伴有一定程度的疼痛，体脂也会发生变化，所以怀孕期间女生的乳房会变软。
3、存在性生活：性生活对女孩雌激素分泌的影响比平时更大，导致乳房变软。同时，男生揉搓乳房，也会让乳房循环加快导致由硬变软。
4、自然现象：女性乳房变软也可能是由肌肉松弛引起的，当达到一定年龄时身体开始退化，这时，身体内部环境发生变化，会导致乳房变软。
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