女生10岁,身高132cm,有长高方法吗?

如题所述

10岁,132CM,有点点偏矮,不过不要灰心,有长的,该吃吃该补补该动动,去用特浦拉伸吧,这个仪器是一个全身的伸展运动,每晚睡前用,帮助生长板释放白天受到的重力,帮助生长板刺激和恢复,去试试吧,有用的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-29
跳绳,打篮球吧,我是靠这两个和晚上做特浦拉伸运动长高的,多喝牛奶,就这样,希望能帮到你,10岁,长高空间很大的!
第2个回答  2023-01-28
可以多跳跳绳或者多蹦蹦高
第3个回答  2023-01-28
多喝牛奶,多吃肉类