小米粥怎么做养胃

如题所述

用料:水500克、小米50克、红枣4颗、桂圆8颗、枸杞12粒。

步骤:

1、先将所需材料备齐。

2、小米清洗干净。

3、锅中加500克水,再放入清洗干净的小米。

4、大约煮25分钟。

5、再放入红枣,桂圆再煮会儿。

6、煮至小米粥越来越粘稠后。

7、再放入几颗枸杞。

8、养胃小米粥出锅嘞。

9、香气诱人。

以上内容参考  百度百科-养胃小米粥

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第1个回答  2022-12-03

小米粥的做法如下:

主料:小米150克。

辅料:水3000克。

1、准备好小米和水。

2、先将小米清洗干净,去除杂质。

3、然后把小米放入锅中,加入清水,水盖过小米三分之一即可。

4、大火烧开,转小火慢煮。

5、煮至浓稠好喝的小米粥做好了。

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