回避型和焦虑型注定相爱相杀吗

如题所述

回避型与焦虑型注定相爱相杀吗?

哪里有人会真的喜欢孤独,只不过是不喜欢失望罢了”。或许大部分人都不愿意跟回避型依恋人格的人谈恋爱,可作为焦虑型依恋,却总是会对回避型依恋情有独钟。那么,到底是有什么魔力,让这两种类型的依恋,从相互吸引,到最后的爱恨纠缠呢?

他和她注定会相爱相杀吗?他们之间相配吗?彼此适合吗?

最初,回避型遇见焦虑型,觉得对方像是一个单纯无邪的小女孩,天真烂漫,能够自由的表达情绪。因为他没有这样的特质,所以被可爱的她深深的吸引。而焦虑型遇见回避型,觉得对方成熟稳重,遇事沉着冷静,这些气质都是她没有老局困的,于是崇拜她,疯狂的爱上了他。可她爱上的,实际上是自己不具备的那一面。

实际上呢?看似随意的表达情绪,只不过是焦虑感在作桌,希望对方给自己更多的爱。看似成熟稳重能够控制情绪,只不过是在逃避冲突,通过这种方式反向索爱。相处久了,新鲜感褪去,彼此开始面对真实的对方。所以,焦虑与回避前期相爱,后期相杀。

焦虑和回避型,都是属于依恋类型中不安全的类型,都属于非常缺爱,没有安全感的那种。让两个缺乏安全感的人在一起,怎么做才能彼此契合呢?

1.相爱相杀·拯救

焦虑型太喜欢去“拯救”回避型了。因为焦虑型依恋的原生家庭,往往同性父母是比较强势的一方(如焦虑是女生,母亲强势)。

由于同性父母过于控制和强势,会导致孩子有两种状态:一种是可能会想要掌控一切,一种就是不断否定自己,没有安全感,渴望伴侣认同自己。

再加上父母教导方式潜移默化地影响孩子的成长,会有一种“我这么做是为了我们好”的牺牲感和拯救感。而这种拯救感正是回避型又爱又恨的类型。

大部分回避型依恋者的原生家庭,父母与孩子的关系相对会较疏离,让孩子从小没有安全感,得不到被爱被关注的感觉,在成长过程中,也就会对依恋关系没有信心,为了保护自己,回避型往往会把自己封闭起来,独自绽放光芒。

当回避型遇上一个激进的焦虑型时,往往是一边享受“被关注”“被拯救”的感觉,但一边又会因为焦虑型带来的情绪压力而感到压抑。于是在和焦虑型的相处中,又会对亲密关系更加回避。所以焦虑型总会有种若近若离,忽冷忽热的感觉,可是偏偏又离不开回避型,继续厮杀,纠缠。

2.相爱相杀·治愈

焦虑型虽然不会在回避型身上得到太多的回应,但是回避型大多数时候“并不会干预”焦侍念虑型的控制欲望。

不说不做不拒绝,反而常常会给焦虑型一种安全感。试想一下,如果两个焦虑型在一起,互相控制、互相猜忌,还不得掐起来?所以回避型的“不干预”其实对焦虑型来说是一种治愈。

因为回避型特点的就是腊缓彼此有自主空间,在一起的时候甜甜蜜蜜,恩恩爱爱,不在一起时,各自忙各自的事。

3.相爱相杀·治愈

焦虑型只有跟回避型在一起的时候,才能获得最大程度的“自由”,这恰恰是帮助焦虑型治愈“原生家庭同性父母控制”最好的解药。所以,焦虑型和回避型是彼此有需求的,这些需求才让俩人能互相吸引,产生爱的感觉。

但因为焦虑型和回避型毕竟是两种完全不同的依恋类型,二者性格、特质、思维往往也截然不同。这就导致了俩人在相处的过程中,会出现很多矛盾的地方,让彼此有了“疲惫”的感觉,这就是属于回避型和焦虑型的相爱相杀。

4.相爱相杀·误解

他只是不爱说话,不善于表达。这是焦虑型对回避型的误解一:在亲密关系中,不爱说话的不一定是回避型,但回避型一定不会太多话。

可这并不代表他们是内向、文静的。大多数时候,回避型寡言少语是因为对这件事、这个话题不感兴趣。

他可能有些自卑。这是焦虑型对回避型的误解二:在焦虑型给的压力下,回避型往往会表现出一种消极情绪。这时候焦虑型往往就会担心:“我这么做是不是伤害了他的自尊?他会不会感到自卑?“

其实并非如此。自卑的前提是你戳中了他的痛处,而真正的回避型才不会感觉被戳中,他只会觉得你不够理解他。

他不够爱我!这是焦虑型对回避型的误解四:

回避型不是不会爱人,而是一边爱,一边恐惧。他们的爱往往不会像焦虑型一样,表现得霸道、占有,需求感表现得很低,最主要的是在于他们习惯了孤独,并且享受这种孤独。

因为他们担心,一旦将所有的情感完全交付于另一个人会受伤,会失败。他们对于除自己以外的所有人都抱有一种“不确定性”。所以他们一方面也希望有一段稳定的关系来拯救自己,一方面又觉得躲在自己的世界里很舒服。回避型不是不爱你,而是他们更爱自己。

焦虑型啊,如果你真的想跟回避型好好过日子,就别老问他爱不爱你,别老试探他,或者让他在爱你和让他感到安全舒适的生活方式之间做抉择。哪怕你想要改变他,可能也需要几年、十几年的时间才会逐渐改变。

回避型不需要安全感!这是焦虑型对回避型的误解四:回避型会疏离,恰恰是因为在童年时期,或者以往的感情经历中,感受到更多的是变化和波动,而非稳定性和安全感,所以选择封闭自己,独自享受快乐。他们同样需要安全感,只不过他们需要的安全感,比焦虑型更为长久。

简单来说,当焦虑型焦虑的时候,最快可能用几分钟的时间就能抚平她的焦虑,让她消释负面情绪,感受到安全。但是要让回避型打开自己的心墙,卸下自己的防备,往往需要几个月、几年、甚至一生的时间,因为他们连自己有时都会怀疑!

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