改善老年人爱发脾气的习惯需要综合考虑个体的身体状况、心理状态和生活环境。以下是一些建议：
理解和耐心： 对于老年人的发脾气，首先要理解他们可能面临的生理和心理压力，保持耐心和理解。
沟通和倾听： 经常与老年人交流，倾听他们的想法和感受，让他们感到被尊重和关心。
寻找情绪发泄方式： 帮助老年人寻找适合的发泄方式，比如散步、做简单的体育锻炼、听音乐等。
提供情绪支持： 如果老年人愿意，可以鼓励他们参加一些社交活动，与亲友交往，以缓解情绪压力。
规律作息和健康饮食： 帮助老年人保持规律的作息和健康的饮食，这对于心理健康非常重要。
避免触发因素： 尽量避免引发老年人发脾气的事情或话题，让他们保持愉快的心情。
寻求专业帮助： 如果老年人的发脾气严重影响了日常生活和人际关系，可以考虑寻求专业心理健康专家的帮助。
提供安全保障： 确保老年人居住环境的安全，避免可能引发情绪的危险因素。
关注身心健康： 鼓励老年人进行适度的运动，保持身体健康，同时也要关心他们的心理健康。
建立良好的亲子关系： 如果可能，保持与老年人的亲子关系和睦，提供情感上的支持和安全感。
记住，改善老年人的发脾气习惯需要时间和耐心，同时也需要根据个体的实际情况进行针对性的调整和帮助。