问一下什么中成药能改善脑部微循环，最近睡不好头脑不清醒有点晕，就是那种蒙蒙感觉影响到生活了不知道吃什么中成药来调理，请大家给我答疑解惑，谢了
有没有那种比较温和一点的成药，我还没严重到程度
追答其实银杏叶片我觉得没什么副作用啊，我还吃过将近一年，是和逍遥丸一起吃的，医生开的药方。要是不放心，你可以试一下维生素E配大豆卵磷脂，不过要选择知名可信赖的品牌。
大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。
大豆卵磷脂是细胞膜的组成部分，增强细胞信息传递能力提高大脑活力，提升细胞膜自我修复能力保护肝脏，抵御外部侵害能力。
还有就是一些食疗药膳了。比如：养心安神丹参炒猪心
【原料】猪心250克，丹参15克，荸荠50克，韭黄10克，鲜汤40克，黄酒、精盐、味精、酱油、葱花、生姜末、蒜茸、胡椒粉、湿淀粉、白糠、食醋、精制油、麻油各适量
【做法及用法】丹参切片，放入锅中，加入适量清水，煎取浓汁30克；猪心切片，放入碗中，加入精盐、湿淀粉拌匀；韭黄切小段，荸荠去皮切片；取一小碗，放入黄酒、精盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖、鲜汤和丹参浓缩汁，兑成芡汁；炒锅上火，放油烧至七成熟，放入猪心滑熟，倒入漏勺中控油；锅内留适量底油，烧热后入葱花、生姜末、蒜茸煸香，再放入荸荠煸透，倒入猪心，加入芡汁，撒上韭黄段，翻炒均匀，淋上食醋和麻油即成。
【药效解析】此菜养心安神。尤适合有睡眠障碍或亚健康状态的人群。