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脸上痘印和斑很多怎么办
如题所述
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推荐答案 2016-02-22
1、 吃健康清洁的排毒食物,自然清洁的饮食可以提供亿万营养细胞。 所有细胞都需要优质蛋白质,必需脂肪酸,实验发现粗粮,坚果,种子和橄榄油含有丰富的这类物质。
2、 每天至少喝8杯水。纯净,干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。 每天最好从玻璃瓶代替塑料,是你的身体自然排毒的最佳途径之一。 汽水,酒类,红茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纤维的食物,为了确保该毒素不建立在您的系统中,这类食物包括大量的新鲜蔬菜,生水果,豆类,全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。
4、 每天锻炼和伸展你的身体,经常锻炼身体有助于你自然排毒。 至少有一个半小时的日常锻炼和伸展,改善血液循环,燃烧的热量储存在脂肪细胞分解毒素,并帮助你通过汗液排泄有毒残留物。
5、吸汗排汗消除浪费,除了日常的体力活动,桑拿浴室和温水澡可以用泻盐或海盐,诱发出汗和消除毒素和重金属。
6、 刺激你的皮肤自然排毒按摩可以提高你的淋巴系统,你的身体自然排毒。 喝水后增加毒素消除。 干刷皮肤洗澡前也可以改善血液循环,刺激身体自然排毒清洗。
7、减少毒素进入你的身体,尽可能吃有机食品,避免食品添加剂,高血糖指数的食物,坏脂肪,兴奋剂,药品和环保化学品。
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第1个回答 2016-02-27
祛痘产品的效果都是不明显的,因为痘痘一般是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.建议考虑采用激光来祛痘,效果良好。激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。
相似回答
脸上好多
红红的
痘印
,怎样去除
答:
保持良好的清洁习惯非常重要
。每天早晚用温和的洁面产品彻底清洁面部,注意避免使用刺激性化妆品和油腻的护肤品。勤换洗的枕套、毛巾等也能减少细菌滋生,有助于改善痘印问题。
适当的饮食调整
也对改善痘印有帮助。少吃辛辣刺激食物、油炸食品和高糖食物,并多摄取富含维生素C和E的蔬果,这有助于提高皮肤抵抗...
脸上
长完痘痘后留下
痘印
,脸上的红
斑怎么
除去啊?苦恼啊
答:
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处.2、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋
。3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA、VC、VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。4、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶。注意,...
脸上痘印和斑怎么办
答:
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力。因此,刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法:
先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品
,然后用手掌的根部轻揉疤痕处,每天揉3次,每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右,疤痕就可变淡甚至消灭。2.生姜片去痘印 生姜具有抑制肉芽...
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