根据第七次人口普查为4599360人。
2019年末户籍人口534.4万人，比上年末增加0.07万人，增长0.01%。年末常住人口451.1万人，其中，城镇常住人口286.89万人，比上年末增加3.95万人，增长1.4%。常住人口城镇化率63.6%，比上年提高1个百分点。
根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，连云港市常住人口为4599360人。
地理位置
连云港市地处江苏省东北端，位于北纬33°58′55″～35°08′30″、东经118°24′03″～119°54′51″之间。东濒黄海，与朝鲜、韩国、日本隔海相望，北与山东日照市接壤，西与山东临沂市和江苏徐州市毗邻，南连江苏宿迁市、淮安市和盐城市。
东西最大横距约129千米，南北最大纵距约132千米。土地总面积7615平方千米，海域面积6677平方千米，市区建成区面积182平方千米。
连云港南连长三角，北接渤海湾，西依大陆桥，处于连接新亚欧大陆桥产业带、亚太经济圈、环渤海经济圈和长三角经济圈的“十”字结点位置，为陆上丝绸之路和海上丝绸之路交汇点，是新亚欧大陆桥东桥头堡、中国首批沿海对外开放城市、中国重点海港城市、中国优秀旅游城市和中西部最便捷出海口岸。
以上内容参考：百度百科-连云港、连云港市人民政府——自然地理
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