运动止血的简易急救方法有哪些?

如题所述

出血可分为外出血和内出血两种。在开放性损伤中血管因受伤破裂,导致血液自伤口向体外流出,称为外出血。这里介绍外出血的止血法:①加压包扎法:小的外伤、毛细血管或小静脉出血,流出的血液易于凝结,在伤口部盖上消毒熬料,然后用三角巾或绷带加压包扎即可。

②指压止血法:一般用于动脉止血。即用手指将出血动脉的近心脏端,用力压向动脉相对的骨面,阻断血液来源,达到临时止血的目的。

③止血带止血法:四肢大动脉出血,不易用加压包扎或指压法止血时,可用止血带(橡皮带或其他代用品)缚扎在出血部的近心脏端。止血带不能直接压在皮肤上,而先要在上止血带的部位用三角巾、毛巾等软物包垫好,将伤肢高抬,再扎上止血带。其松紧程度以能压住动脉血流为原则,缚后以肢端成腊色为宜。如果呈紫红色,则以能压住动脉血流为原则。如系在上肢,应每隔20~30分钟放松一次;如系在下肢,应每隔45~60分钟放松一次。凡上了止血带的伤者,必须记录上止血带的部位与时间,并应迅速送医院治疗。

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