长寿的人,都有哪些“稀奇”的特点?

如题所述

我认为长寿的人具备最明显的特点就是不容易动气,也就是说这些长寿的老年人一般情况下都不会容易生气,他们的性情总是保持着非常温和的态度,情绪波动非常小,即使碰到别人特别生气的时候,他们也会一直保持着笑容,由此我想起了一件事情,那就是在几年前一个记者到印度采访,一位129岁的老人,问他长寿的秘诀是什么?这个老人的回答是一定要保持耐心。这种答案与上面我们所说的不谋而合,所以我觉得有一个良好的性格真的是长寿的秘诀。当然除此之外长寿的人还有以下几个特点:

1、经常喜欢搓脚

我们见过很多高龄的老人经常喜欢在没事的时候搓脚,其实我认为这也是他们的一个长寿的秘诀,因为我们都知道脚底板的反射穴位是非常多的,它几乎囊括了我们身体内的所有器官,所以搓脚的时候就会在不同程度上的刺激,这些反射穴位等于给我们的器官做了按摩。

2、非常有童心

很多老年朋友岁数越大的时候越喜欢开玩笑,就像一个孩子一样,那么这种性格我认为也是一个长寿的因素,因为时常对身边的事物保证好奇心的话就说明此人的精力特别旺盛,而一个人的经历如果旺盛,那么他必然会长寿,所以如果我们发现一个老年人依然保持着一颗童心的话,那说明这个老年人应该是个长寿的人。

3、热爱特殊运动

有很多长寿的老年人,不仅喜欢运动,而且喜欢一些特殊类型的运动,比如说爬山、游冬泳、探险等等,这些特殊运动虽然带有着一定的危险程度,但是从另一面看,他也反映着一个人的精力是否旺盛,而且如果一直从事着特这种特种运动的话,那么对于体能的要求也是非常高的,因此也反映了这个老年人的身体素质极佳。

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第1个回答  2020-01-21
首先长寿的人都有好的生活习惯,每天都会有健康的饮食,像我的婆婆都已经活了100岁了,她每天的好习惯就是不吃肉只吃素,一日三餐只吃七分饱。
第2个回答  2020-01-21
长寿的人如果要问他们有哪些新奇的特点的话,我觉得应该就是他们都是生活在山里面呢。没有外界的打扰的那种。
第3个回答  2020-01-21
除了那些天生就具有长寿基因的人,想要长寿就要多运动,运动能加强身体免疫力,还有晚饭要少吃点,过了六点就不要再吃东西了。
第4个回答  2020-12-17

能长寿的人,睡觉时有三个特点