第1个回答 2019-11-18
现在在上海亚太瑜伽学院上教练班，打算出来当瑜伽教练，学的挺好的~本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-06-19
可以。瑜伽初学者可以去专业瑜伽培训机构参加学习培训。建议可以从学校的成立时间，老师的专业技能，教学团队上去做参考来选择好的瑜伽培训机构，最好是能够去实地参考后再做决定。第一看学校规模，建议选择有三个以上校区的学校；第二看师资力量，课程中授课的老来师，是否权威、实力如何、专业程度等；第三看教学模式，看有没有线下集中授课指导答疑的模式，个别的课程看是否有一对一指导教学。我们是一家专业的健身教练培训机构，开设的瑜伽课程也比较全面，有哈他瑜伽、空中瑜伽、孕产瑜伽、普拉提、舞韵瑜伽等培训课程。
第3个回答 2020-01-16
行啊！瑜伽学习没有年龄限制，对任何年龄的人都有帮助。瑜伽有助于维持年轻有劲；可以使人更加年轻，有更多的活力。
学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性，通过专业课程的学习之后您就会明白修习瑜伽的内在要比外在重要，学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性，瑜伽更重要的是呼吸和冥想。
亚太瑜伽学院教学模式都是从基础的医学解剖学知识。大骨骼关节，肌肉怎么去发力一点一点的教你们系统的学习完之后出去是有能力可以上课的。
零基础的瑜伽教练培训，学员都是从零基础跟着上课，每一周的课程安排都比较紧凑，从基础的哈他瑜伽开始，到阴瑜伽 ，理疗瑜伽，流瑜伽 高温瑜伽都会教。
有理论课和体能课两个部分，先是系统的学习医学解剖学基础，包括了解瑜伽的起源，历史，然后有一定的理论基础，知道人体的构造，骨骼肌肉如何发力，有了这些系统性的基础，再去上体能课，就能知道如何正确的顺位，怎样练习不会让自己受伤，老师会教给您课程如何编排，包括一些上课的经验分享和上课的技巧，如何代课会员会喜欢您。
亚太瑜伽学院简介：
专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜伽导师任教。丰富的授课经系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得最专业正规的培训。通过对学员业的瑜伽教学培训，为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为中国瑜伽行业各知名瑜所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才，满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。