肚子大腿粗要怎么去减肥呢？

Question

如题所述

Answer 1

瘦大腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车。
还有就每天尽可能的少坐着，在饮食上面也多注意。吃完饭最好不要立即就坐下。
很懒有不愿意运动的话可以去看看（痩身经验，稼瑾红）她的一些减肥经验。