n：发音时，舌尖抵住上牙床，气流从鼻腔通过，同时冲开舌尖的阻碍，声带颤动。
l：发音时，嘴唇稍开，舌尖抵住上牙床，声带颤动，气流从舌尖两边流出。
（1）“知、吃、诗、日、资、雌、思”等字的韵母用i，即：知、吃、诗、日、资、雌、思等字拼作zhi，chi，shi，ri，zi，ci，si。
（2）韵母ㄦ写成er，用做韵尾的时候写成r。例如：“儿童”拼作ertong，“花儿”拼作huar。
（3）韵母ㄝ单用的时候写成ê。
（4）i 列的韵母，前面没有声母的时候，写成yi（衣），ya（呀），ye（耶），yao（腰），you（忧），yan（烟），yin（因），yɑng（央），ying（英），yong（雍）。
（5）iou，uei，uen前面加声母的时候，写成iu，ui，un。例如niu（牛），gui（归），lun（论）。
扩展资料
调值符号：
第一声，（阴平，或平调，ˉ（—），调值55（高平˥˥）
第二声，（阳平，或升调，ˊ（/），调值35（高升˧˥）
第三声，（上声，或折调，ˇ（∨），调值214（降升˨˩˦）
第四声，（去声，或降调，ˋ（\），调值51（全降˥˩）
发音方法：
a：发音时，嘴唇自然张大，舌放平，舌头中间微隆，声带颤动。
o：发音时，嘴唇成圆形，微翘起，舌头向后缩，舌面后部隆起，舌居中，声带颤动。
e：发音时，嘴半开，舌位靠后，嘴角向两边展开成扁形，声带颤动。
i：发音时，嘴微张成扁平状，舌尖抵住下齿龈，舌面抬高，靠近上硬腭，声带颤动。
u：发音时，嘴唇拢圆，突出成小孔，舌面后部隆起，声带颤动。
ü：发音时，嘴唇成圆形，接近闭拢，舌尖抵住下齿龈，舌面前部隆起，声带颤动。
隔音符号：
①ɑ，o，e 开头的音节连接在其他音节后面的时候，如果音节的界限发生混淆，用隔音符号（'）隔开，例如：pi'ɑo（皮袄）。
②两个拼音容易发生误读的或两个相同元音属于不同词的，这两个拼音间加标隔音符号（’），如：堤岸 dī’àn；答案 dá’àn。
我发现很多n和l不分的人多集中在湖南湖北安徽一带。
个人觉得
最好向普通话课程老师学习正规的普通话发音
还有一个方法
n是鼻音，l是边音
捏紧鼻子发边音，当鼻子不再颤抖的时候，就说明你发对l了本回答被提问者采纳
怎样区分是否发对音：因为n是通过鼻腔发出来的 所以你也不防在发l的时候把鼻子堵住 让气流尽量通过口腔释放 如果发现读音变味 或者是发音困难 [没法出气，憋气的现象] 说明你还带有鼻音 n。区分出争取的发音还要通过多读含有n、l的字、词、句，慢慢的错误的发音问题就会改善。
您的情况是没有掌握这两个音的发音方法导致分不清。