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怎样才能打好篮球?
我在班里算是最了厉害的了 因为他门太差了 我166篮板一级好 180都抢不过我 可是3分球连蓝筐都碰不到 哭... 我线内很强的 可是我个子小 想打后卫 谁帮帮我啊
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其他回答
第1个回答 2019-04-08
想要打好篮球,首先得要有毅力,有坚持的决心,也可以多看下别人的比赛,再联系到实践中去,多练练,把别人的变成你自己的,有空余的时间多做下体能训练,,祝你成功!
第2个回答 2019-07-12
看你还长个子的,现在的话先打后卫,组织后卫和得分后卫都行,不过就是要练好基本工,多投球,我抢篮板,这是打球的最基础,一个是练弹跳还有就是手感
第3个回答 2019-04-17
其实,篮球运动不难,可是怎么打好篮球,就得多下点苦功啦!多看一下NBA赛事,没事时,多练练盘球,左右手的盘球功底好了,在学学一些NBA牛B人物的上篮技巧,基本上就OK拉!当然啦,还得看个人造化了!!!!!!!!!
第4个回答 2019-02-28
后卫少不了运球技能和速度,合起来就是突破能力,成为一个好的后卫,控球能力很重要,特别在双手都能灵活的运球,交换。控球还将就身体的平衡,怎么变换脚步,变相的速度,都值得多练。而作为得分后卫,对视野的要求低了,但对得分的多样性,准确性却高了。
多看看乔丹的突破,脚步身体移动的书或视频,加油
第5个回答 2019-11-27
篮球是一项很刺激的运动,一方面不仅可以锻炼身体,还可以增加团队精神,因为它是五个人的运动,要打好篮球首先要有很好的基本功,因为篮球不是一下就能打好的,也要经过不断努力的!当然条件容许的话可以去参加一下培训班什么的,当然最主要还是要靠自己咯,只有最好的掌握好自己的身体,和打好自己的特长,篮球其实也就那样咯!~呵呵!~有时间我们来切磋切磋!~
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怎么样才能
把
篮球打好
答:
1、先练习拍球
。
拍篮球看似简单,但是要多练习
,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。2、练习转球。转球是花式篮球的一种,转球就是把球用一根手指顶着转起来,这样能练习手感,转好球不容易,一定要 有耐心的练习,一开始转的慢没...
怎样才能打好篮球
答:
(1)双手胸前传球
。可以用于各种距离,各个方向的传球。传球时,下肢发力,身体前移,前臂迅速向传球方向伸直,手腕翻转抖腕,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨将球传出。出球后手心、拇指向下,其余四指向前
有时也可以用双手反弹传球
,动作方法和双手胸前传球相似,但要掌握好传球的击地点、击地点一...
如何打好篮球
答:
要打好篮球,
基础首先要打好,就像盖房子,地基不牢是盖不好房子的;其次要学会配合,配合不好,也有可能让比赛陷于被动
。基础可以练好以下的项目:
一个是运球
,一个是传接球,还有比较重要的是投篮以及基础上篮(三步上篮)。1)运球,可以平时多练习,先练平地运球,慢的练完练快的,快的练完再高...
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