假期应酬比较多，该如何减少酒精的伤害呢？
蜂蜜水能够解酒吗？
纯蜂蜜里面含有糖类，而糖类作用是提供动力，但想要醒酒并不是很有效果。纯蜂蜜中葡萄糖成分根本无法改进急性酒精中毒，它所产生的类化合物还会伤害到身心健康，喝醉酒蜂蜜水不但醒酒的效果不佳，还会伤害到人体。
饮用酸奶能够解酒吗？
酸牛奶尽管具有较高的营养成分，但是对于醒酒并没什么实际效果。
喝酒之前喝酸奶可以保护胃粘膜，防止乙醇伤害到胃粘膜，防止酒后呕吐，具有维护肠胃的作用，但缓冲作用非常有限，事实上跟进食垫一垫没什么区别，仅仅减缓酒精消化吸收。
吃胃黏膜保护膜，能够解酒吗？
胃黏膜保护剂，例如铝碳酸镁片，确实可以一定程度上降低酒对胃黏膜刺激，减缓乙醇在胃中吸收。但缓冲作用事实上非常有限，更不要说盲目跟风当做做预防用药。而酒精的危害中，对消化道刺激仅仅一小部分，最大的一个弊端是在于消化吸收入血后对身体各器官产生的影响，那样这一点胃黏膜保护膜起不了多少功效。
吃解酒药能够解酒吗？
一些人用到解酒药醒酒，感觉安排了解酒药，就可以肆无忌惮地喝酒了。实际上解酒药起到的作用仅仅减轻喝醉酒恶心干呕、反胃酸等症状反映。酒精溶解关键还是要靠肝部的转换，解酒药根本无法降低身体内酒精的浓度。假如很多服食得话，也会提升肝部的压力，加剧肝部的损害。严苛来讲，现阶段根本不存在真正意义上解酒药，以目前市面上较为火热的几种醒酒丸、解酒糖为例子，具体相关成分是姜黄素。
这类姜黄素是来源于姜科、天南星科中一些植物的根茎中获取的二酮类化合物，在推动酒精代谢层面上，姜黄素事实上并没有太大功效。
多饮水能够解酒吗？
喝醉酒多喝开水能够促进身体内的新陈代谢，提升排尿量和小便次数，能够促进身体内酒精排出来，减少酒在身体内的停留的时间，从而发挥醒酒效果。但是这种功效也非常有限。多喝水多排尿，根据小便清除的乙醇本质上还是相当多，但大多数乙醇也是需要由肝部进行修复，那可不是水可管得着！
但是多饮水也总没坏处，起码当需要喝酒的时候也有原因支走去卫生间。
吃西红柿能够解酒吗？
番茄里面含有大量维他命C和有机物，这种物质与乙醇融合之后可以形成一种脂类物，可以促进新陈代谢，降低神经系统由于乙醇而出现麻木的现象。但是，基础理论是美好的，但现实中却非常骨感美。就如同起诉所讲的，乙醇大部分还是必须由肝部解决，而番茄更多的是进到胃肠，二者的关联并不算太大。
扣吐，能够解酒吗？
有些人认为，即然喝醉了，干脆就吐出吧！这一可真是不推荐，扣吐看起来能将喝下去的乙醇吐出来，但等到你喝了后，乙醇早早的就被人体吸收所消化吸收，吐出只不过是一小部分。更为重要，喝醉酒扣吐不但会危害血压值，还有可能导致胃贲门撕裂，指不定吐着吐着就吐出血了！