胡萝卜与木耳能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

可以，做法如下：
准备材料：胡萝卜100g、黑木耳30g、食盐3g、香茅5g、生粉适量、调和油10ml
一、干香茅用剪刀剪碎。黑木耳水发洗净。胡萝卜削皮洗净切丝，瘦肉切丝，食材准备好待用。
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二、起锅，热锅后注入少量油，放入黑木耳爆香
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三、放入肉丝炒匀
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四、肉丝炒至变色后放入胡萝卜丝同炒
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五、所有食材炒至断生后，将生粉调成湿淀粉，入锅炒匀。
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六、加入盐和香茅调味
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七、装盘即可食用。
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Answer 2

是可以一起吃的，木耳和胡萝卜之间没有什么禁忌。木耳和白萝卜或者青萝卜才会引发皮炎    

木耳被营养学家誉为素中之荤，里面还有铁量元素比较高，中医认为具有很好的用药价值，对于治疗痔疮，便秘，吐血，等多种疾病最有效的，里面有一种特殊的植物胶原，能够促进肠胃蠕动，排泄肠胃里面的脏物质，胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，里面还有胡萝卜素，维生素，等多种营养成分。

扩展资料：

胡萝卜与木耳的相关食用禁忌如下：

胡萝卜和以下食物一起吃会破坏维生素C  ：猕猴桃、茼蒿、苹果、柠檬、山楂、柚子、西红柿、山药。

胡萝卜和以下食物一起吃会降低营养吸收 ：红枣、木瓜、白萝卜

胡萝卜和茄子：会不利消化    

胡萝卜和辣椒：会影响吸收    

胡萝卜和水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食    

胡萝卜和白酒：一起吃易使肝脏中毒    

胡萝卜和杏：身体不适    

木耳和麦冬：引发胸闷    

木耳和海螺：腹胀    

木耳和田螺：一起吃会中毒，可以用莲房治疗   

参考资料：

百度百科-木耳

百度百科-胡萝卜

Answer 3

胡萝卜与木耳是可以一起吃的哦，一般来讲是不会发生食物相克的情况的，在保证干净卫生的情况下，适量地食用，不要过量，就可以放心吃。