看你上传的图片,可以确信你头顶存在局部脱发的情况。但是会不会出现“秃顶”的问题还需要你自己考虑一下,你的父辈有出现“秃顶”的。
如果没有,那么恭喜你,只要你做好日常护理,基本也不会“秃顶”;
如果有,那么你该提前做好准备了,护理得当,还是可以避免的。
根据你的回答,你近期在熬夜准备论文,压力以及熬夜导致你内分泌失调,出现了脱发,属于正常情况,等你生活状态恢复正常了,脱发可能也就停止了,你其他部位的发量还是挺充足的。
另外你头顶的头皮已经暴露出来, 要注意这个部位的清洁,避免它暴露在有刺激的环境中,平时出门可以带个帽子。也不要因为这么一点脱发产生焦虑的情绪,越焦虑越脱发,从而形成死循环。
一生中,头发是不断地生长、脱落和再生的。一般来说,每日自然脱落的头发数目为50~100根,同时也有相应数目的新发萌出,总体保持着动态平衡。
另外日常生活需要注意:
1、尽可能减轻精神压力,养成好的生活习惯。
2、坚持体育锻炼,保持身心健康。
3、正确且适量地进行头部按摩。
4、合理地洗发,但不应太频繁。
5、科学的安排饮食,减少食入如咖啡等刺激性食物,尽量少饮酒,多吃富含维生素的水果。
6、避免使用失效的劣质洗发剂、生发剂和护发剂,以及容易引起头皮外伤的用具。
7、多吃含锌的食物,如麦芽、啤酒酵母以及南瓜子等。
祝生活愉快
谢谢!
近期饮食还好,但生活习惯不好,近期撰写博士学位论文压力较大,一直熬夜久坐,不知是不是这个原因。
追答和熬夜有很大的关系的,建议您可以再观察一段时间,等生活作息正常了之后再看看是否还是脱发。每天掉头发不超过100根是正常的现象