老实说，这种体验真的不怎么好，本来睡不着就已经很不舒服了，再加上是被吓到的，那就更不妙了。被吓到的人往往会产生一种恐惧的情绪，在白天有人在身边的时候，还好一些。但如果到了晚上，夜深人静，自己一个人的时候，就真的不是简单的不舒服可以来形容的了。
就像有一些人，会去看恐怖片，但看完的时候，就会被里面的恐怖情节吓到，甚至会做噩梦。这样听起来好像有种在自虐的感觉，但这种自虐的做法，还真的有很多人会愿意去做，不然恐怖片又怎么会一直盛行着，就像现在，几乎每年都会有好几部比较有口碑的恐怖片，虽然不排除有一些人并不害怕观看恐怖片，但我觉得怕的人还是存在的。
我也是其中一员，虽然我没有去电影院看过恐怖片，但我内心还是很想去尝试一下的，可惜没有朋友愿意陪我去，自己去，我又不想。其实我觉得，如果我真的去看，我也是会被吓到的，毕竟长这么大，电视剧上的恐怖片我还是看过的，也被吓过。
小的时候，就会跟表姐表妹她们一起在家看鬼片，每一次观看的必须装备就是被子。我们会集体坐在床上，盖着被子，然后等一切准备好了之后，就打开电视，看到恐怖的地方，会尖叫着用被子盖住脑袋，似乎不盖住，恐怖的东西就会从电视上跑出来抓我们一样。虽然外婆每次都会说电视上的内容都是假的，但想是一回事，实际行动又是一回事，所以有时候外婆会调侃我们，说既然害怕那就不要看了。
但是，害怕是害怕，还是会想要看，不知道其他人有没有这种感觉。我有时候会想，这难道就是恐怖片的魅力所在？我那个时候每次看完恐怖片，白天的时候没有什么感觉，可一到了晚上，就会不自觉的回想起鬼片里的内容，然后就会觉得毛骨悚然。总感觉背后有一双眼睛在盯着我，好像随时会对我出手。晚上的时候，本来就因为恐惧吓的睡不着，偏偏一闭上眼睛，就更感觉控制不住自己的思维了，那种想睡又怕睡的感觉简直是折磨人。
我有时候会想，人对于未知的事物是不是都会抱持着一种想要去了解的心态，即使是恐怖的事物。明明我每一次看完鬼片、恐怖片都会被吓得睡不着，偏偏每次都还是会控制不住的想要去看，然后这其中的滋味自然就不是那么好受的了。总而言之，可能每个人被吓到的原因会不一样，毕竟每个人对事物的接受能力也不一样，但如果真的有过被吓到睡不着的经历的人，就会知道其中的感受了。
我个人是属于那种胆子不大，但是却又特别爱看恐怖片的人，但是每次看都是一次惊险的体验。
记得有一回晚上我和我的几个室友相约着一起来看一部非常著名的那个恐怖片。当时我拿着手机是坐在最中间的，我就跟她们说，我是敢看的，但是看了不到两三分钟。那个特别惊险的镜头没出来的时候，我这个人就吓得把被子拉到了眼前。
这样的话，其实我只是自己心里有个恐惧，但是后来我去上厕所的时候，叫她们陪我的她不肯，然后我去厕所回来，有一个人从那个门后突然蹦出来，我真的是被吓到尖叫。
然来就打算睡觉了，但是脑袋里一直在回忆那个被她吓的那个场景，总觉得非常像鬼片里的一样。就真的睡不着一个晚上都在想，但是后半夜的话就也不知道怎么的，可能是真的睡意来了吧，也就睡着了。
第二个就是自己梦到一个非常恐怖的梦，然后被吓得睡不着了。我有过很多次这样的经历，有一次本来自己在跑步，然后跑着跑着，突然发现后面有个鬼跟着我，就加快了步伐，想要摆脱他，但，没跑多久，就发现自己到了一个悬崖边上，而且更加可气的是，两个脚怎么动也是停在原地，那时心里就十分害怕。然后一瞬间就醒了。
还有一个梦，不算是恐怖的梦，但是失去了自己的亲人。在我个人的观念里，亲人是我这样的人绝对都不能缺少的人，他们的陪伴，对于我的成长至关重要，我有时候孤独的时候也需要从他们那里汲取安慰，而且我个人真的把亲情看的非常重，所以那个梦里有一个亲人就在我眼前离开了我，我真的是被吓到，一直在那里哽咽。
然后一个晚上都睡不着觉了，一直在思考这个事情。又联想到现实中，如果他们真的有一天离开了，我会怎样。
本回答被网友采纳这个世界中是不存在鬼的，只是我们自己在吓自己，自己凭空想象的，虚构的。
虽然自己知道是不存在的，但自己还是害怕，尤其是在晚上，朋友给你讲鬼故事，会把你吓得睡不着觉的，你有没有过这种经历？
我就有过被室友讲的鬼故事吓得睡不着觉的经历，那时候我还在上初三，住校，八个人一个宿舍，因为平常上课时间比较紧，晚上睡觉一般都比较早，好不容易到了周五晚上，因为周六没课，是自己上自习，所以周五那晚我们决定玩一会，那个室友就说我给你们讲鬼故事吧，她就开始讲了，一直讲了一个多小时才讲完，中间她还自己配了音效，我就在那听着，当时听的时候还没感觉那么害怕，但是等闭灯睡觉之后，我才真正的感到了害怕。
因为处于黑暗中，比较接近鬼故事的情节环境，所以我就开始害怕起来，等我闭眼的时候就会一遍一遍的回忆她讲的故事情节，就感觉自己亲身感受了，自己正身处那个环境，有什么东西在床边看着我，当时特别害怕，还不敢睁眼，因为害怕看到什么，我当时都吓得浑身出汗了，当时还是冬天，外面风还大，室友都睡着了，就我自己还没睡着，我当时真的特别害怕，我根本就睡不着，就这样，我被吓的一晚都没睡着。
总而言之，哪些东西是不存在的，你不要相信那些，不要自己吓自己，让自己被吓得睡不着觉，。