做清炒苦瓜需要用到什么佐料?

如题所述

【材料】

新鲜苦瓜250克,花生油、生姜丝、葱花、精盐、味精各适量。

【操作】

将新鲜苦瓜洗净,去籽瓤,切成细丝,再将适量的花生油烧热,加入适量生姜丝、葱花,略炸一下,随即投入苦瓜丝爆炒片刻,加精盐、味精略炒即成。佐餐食用。

【功效】

具有清热明目、促进食欲的功效,适用于糖尿病、高血压病、动脉硬化症、慢性胃炎等症患者食用。

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