五心烦热的原因是阴虚火旺。
五心烦热是指患者自觉出现胸中烦热、手足心发热和心情烦躁等症状。阴虚火旺是导致五心烦热的主要原因。阴虚火旺是由于体内的阴液不足，导致阳气相对亢盛，引发虚火上炎的一种病理状态。具体来说，长期劳累、饮食不节、情志失调等因素都可能耗伤阴液，导致阴虚火旺。阴虚火旺使得体内阴液不能制约阳气，出现虚火上炎的症状，如五心烦热、口渴咽干、失眠多梦等。此外，久病不愈、房事过度等也会导致阴虚损耗，从而引发五心烦热的症状。因此，针对阴虚火旺的五心烦热症状，调理时应注重养阴润燥、清热降火的方法。
对于阴虚火旺导致的五心烦热，可以通过调整生活方式和饮食习惯来缓解症状。保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。饮食上以清淡为主，多摄入富含水分的蔬菜和水果，如西瓜、黄瓜、梨等。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和情绪波动。
如果症状较为严重，建议寻求专业中医的帮助，进行辨证施治。中医通过调理阴阳平衡，养阴润燥，清热降火等方法，可以有效缓解五心烦热等症状。但需要注意的是，任何治疗都应在专业医生的指导下进行，以免出现不必要的风险。
总之，五心烦热的主要原因是阴虚火旺，通过调整生活方式、饮食习惯以及寻求专业中医治疗，可以有效缓解症状。重要的是要保持良好的心态，积极配合治疗，以恢复身体健康。