备考消防工程师的过程需要大量的记忆和理解，以下是一些提高记忆力和理解能力的方法：
1.制定学习计划：明确学习目标，合理安排学习时间，避免临时抱佛脚。
2.分块学习：将复杂的知识点分解成小块，每次只专注于一个小块的学习，可以提高理解和记忆效率。
3.创造良好的学习环境：保持学习环境的安静和整洁，有助于提高学习效率。
4.做笔记：将学习内容写下来，可以帮助记忆和理解。同时，复习笔记也是一种有效的学习方法。
5.定期复习：学习新知识的同时，不要忘记复习旧知识。定期复习可以巩固记忆，防止遗忘。
6.做模拟题：通过做模拟题，可以检验学习效果，同时也可以提高理解和应用知识的能力。
7.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，定期进行适当的运动，都有助于提高记忆力和理解能力。
8.利用科技工具：现在有很多学习软件和在线课程，可以帮助你更有效地学习和记忆知识。
9.互动学习：和他人一起学习，可以互相讨论、解答疑问，有助于提高理解和记忆能力。
10.保持积极的学习态度：对学习保持热情和兴趣，有助于提高学习效率和质量。