女孩子一般多大来月经

Question

如题所述

Answer 1

1. 女孩通常在12到16岁之间开始经历月经。
2. 根据九松健康网的资料，这一年龄段的月经来潮是正常的，标志着女孩进入青春期。
3. 青春期是身体生长发育的关键时期。
4. 在这个阶段，保证营养的充足摄入至关重要。
5. 应该鼓励女孩多食用绿色蔬菜、水果、鱼类、肉类、蛋类和豆制品等，以支持她们的身体健康和身高发展。