1. 心跳加速：在日常活动中，如爬楼梯或站立起身后，心跳速率异常升高。进行轻度活动时，如快走或剧烈运动，会导致呼吸急促，甚至感到喘不过气。夜晚休息时，心跳频率平均达到每分钟120次，且太阳穴和手指能明显感觉到心跳的震动。
2. 胸口和后背疼痛：由于心跳速率加快，可能会感到胸口和后背有压迫感，仿佛被石头压住一样疼痛。当疼痛达到顶峰时，轻轻敲打胸口可以稍微缓解不适。
3. 胸痛：可能会经历胸部肌肉或神经无序跳动，导致心慌和胸痛。这种抽痛有时会持续一段时间，带来不适感。
4. 持续性头痛：经常感到头痛，尤其是在脑门后脑勺部位，仿佛头部即将炸裂。这种疼痛让人难以承受枕头，感觉像被针扎一样，从眉骨一直延伸到颈椎。
5. 乏力与行走困难：经常感到身体虚弱，走路时感觉轻飘飘的，容易眼花。每天就像一具行尸走肉，颈椎僵硬。
6. 心悸和惊恐：经历心悸和惊恐发作，感觉胸闷、心慌和气短。在安静或行走状态下，心跳会突然加快、有力，引发心慌和呼吸困难，持续时间约1至2分钟。
7. 全身乏力：时常感到全身无力，胸紧、胸闷、呼吸困难、心虚和心跳快。乏力感严重时，连手机都拿不起来，口渴到连口水都分泌不出来，连水杯都拿不动，即使水杯就在床头。
8. 心慌和焦虑：在人多的地方或陌生环境中，容易感到心慌和压抑。外出吃饭时紧张，特别容易感到胸闷和呼吸困难，不敢参加聚会。
9. 大口呼吸：时常感觉需要大口吸气，以缓解胸紧、胸闷的感觉，仿佛在水下无法呼吸一样。
10. 器质性改变：容易鼻塞，呼吸不畅。经常有清水从口中流出，感觉胃部悬空或紧绷，肠胃功能紊乱，大便软稀。
11. 手脚发麻和抖动：由于紧张引起的过度呼吸，可能会导致手脚发麻。手部不由自主地抖动，无法稳定地拿筷子或打字，写字更是困难。
12. 睡眠障碍：失眠和嗜睡交替出现，失眠情况较为常见。基本上每三天为一个周期，不是睡不着就是特别能睡，但睡眠质量都不好。
13. 记忆力下降：原本十分钟能记住的课文，现在一整天都看不进去。每个字都认识，但连不成句子。这篇回答是在失眠时编辑的，没有经过思考，前言不搭后语。
14. 恐慌和疑病：经常感到恐慌，害怕死亡和疾病，无理由地怀疑自己患有各种疾病。特别担心猝死，会上网搜索病症，怀疑自己患有心脏病、脑病或颈椎病等。
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