社保必须包含养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。
养老保险是为了保障劳动者年老后的基本生活，通过缴纳养老保险费，劳动者在退休后可以获得一定的养老金，以保障其基本生活需要。
医疗保险则是为了保障劳动者的医疗需求，通过缴纳医疗保险费，劳动者可以获得医疗费用报销等医疗保障。
工伤保险是为了保障劳动者在工作中遭受伤害后的权益，通过缴纳工伤保险费，劳动者可以获得工伤医疗、伤残津贴等工伤保障。
失业保险则是为了保障劳动者在失业期间的基本生活，通过缴纳失业保险费，劳动者在失业时可以获得一定的失业补助金，以帮助其度过难关。
生育保险则是为了保障女性劳动者的生育权益，通过缴纳生育保险费，女性劳动者可以获得生育医疗费用报销、生育津贴等生育保障。
这五种保险构成了中国社保体系的基本框架，为保障劳动者的基本权益发挥了重要作用。例如，一位工人在工作中受伤，他可以通过工伤保险获得医疗费用的报销和伤残津贴，以保障其基本生活需要和康复。
又如，一位女性员工在生育期间，她可以通过生育保险获得生育医疗费用的报销和生育津贴，以保障她和新生婴儿的基本生活需要。这些保险的存在，使得劳动者在面对风险时能够更加从容应对，也为社会的稳定和发展提供了重要的支撑。