l:73米身高,多少体重算标准

如题所述

女孩身高1.73米的标准体重是大约63.2公斤。正常的体重范围从56.88公斤到69.52公斤。如果体重小于50.56公斤,则属于瘦弱体质,需要加强营养和锻炼。偏瘦的范围是小于56.88公斤但大于50.56公斤,同样需要改善饮食和增加锻炼。正常的体重范围是56.88公斤到69.52公斤,这个范围内的体重被认为是健康的。超重的指标是体重大于69.52公斤但小于75.84公斤,建议加强锻炼。轻度肥胖的范围是体重大于75.84公斤但小于82.16公斤,需要注意饮食,减少零食摄入。中度肥胖的范围是体重大于82.16公斤但小于94.8公斤,应减少高热量食物的摄入并加强锻炼。重度肥胖的范围是体重大于94.8公斤,这时必须控制饮食并增加活动量。
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