1.找出问题：首先，你需要找出你在数学上的问题到底出在哪里。是基础知识不扎实，还是解题技巧不熟练，或者是对数学的理解能力不足？
2.补充基础：如果是基础知识不扎实，那么你需要从头开始，重新学习和理解这些基础知识。你可以通过阅读教科书，做练习题，或者参加补习班来提高你的基础知识。
3.提高解题技巧：如果是解题技巧不熟练，那么你需要通过大量的练习来提高你的解题技巧。你可以从简单的题目开始做起，然后逐渐增加难度。同时，你也可以向老师或者同学请教他们的解题方法和技巧。
4.提升理解能力：如果是对数学的理解能力不足，那么你需要改变你的学习方法。你可以尝试通过解决实际问题来理解数学概念，或者通过阅读数学相关的书籍和文章来提高你的理解能力。
5.制定学习计划：无论你的问题出在哪里，制定一个合理的学习计划都是非常重要的。你需要为每一章的学习设定一个明确的目标，并为达成这个目标制定详细的步骤。
6.坚持不懈：最后，记住学习是一个持久的过程，你需要有耐心和毅力。只有通过不断的努力和实践，你才能真正提高你的数学成绩。