抖音禁言30天怎么解除
1. 等待解禁：如果您的禁言是由于违反了抖音的相关规定而被禁言的，那么您需要等待禁言期满后才能解除禁言。
2. 申诉解禁：如果您认为您的禁言是错误的，您可以尝试通过抖音的申诉渠道来解除禁言。进入抖音APP，点击“我”-“设置”-“客服与帮助”-“申诉中心”，填写相关宏友信息并提交申诉。如果您的申诉被审核通过，您逗带的禁言将会被解除。
3. 联系客服：如果您的禁言已经过期但是仍然无法发布内容，您可以尝试联系抖音客服来解决问题。进入抖音APP，点击“我”-“设置”-“客服与帮助”，找到“在山绝芦线客服”并与客服人员联系。客服人员会为您解答问题并帮助您解除禁言。
需要注意的是，抖音禁言是由于用户违反了相关规定而被禁言的，为了避免再次被禁言，您需要遵守抖音的相关规定。同时，如果您的禁言被解除后再次违反规定，您可能会被再次禁言甚至被封号。