第1个回答 2023-03-15
和父母相处有什么小妙招吗?
1. 倾听:与父母交流时,要学会倾听他们的想法和意见,尊重他们的观点,不要轻易打断或抨击他们的话语。
2. 沟通:与父母进行良好的沟通很重要,尽量避免争吵和冲突。如果有分歧,可以采取冷静的方式进行沟通,寻找共同的解决办法。
3. 尊重:尊重父母的意见和决定,尊重他们的生活方式和思想观念。不要轻视他们的经验和智慧,要学会从他们身上学习。
4. 关注:关注父母的生活和健康状况,尽可能多地关心他们的需求和需求,让他们感受到你的关爱和关心。
5. 理解:理解父母的处境和心情,尤其是当他们面对困难和挑战时。尽可能多地给予他们支持和鼓励。
6. 谅解:谅解父母的过错和错误,不要过分计较和指责。要学会宽容和包容,尽可能多地给予他们爱和支持。
第2个回答 2023-03-10
2023的魔幻开头之下,不知不觉我们已经被“禁足在家”三个月了。宅在家的这段时间,我们与家人陪伴的时间忽然增多了,但是产生摩擦的时机也随之增加。惨看手机成原罪????“我明明在用手机学习!”赖床不起被唠叨???“我就是困啊!!”——更惨的是还无法回嘴,不然便是“翅膀硬了”家长们要不横竖看你不顺眼,要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却,只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快,彼此生气又伤心,还被这疫情困在家里,不得不朝夕相对相看两厌……这是为什么啊吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感,也自然而然的少有克制。父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系,尤其在孩子长大后,父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大, 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业,倘若你这时回嘴,冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。不妨如此这般仔细思考一下,父母与你发生冲突的真正原因是什么呢?你的父母是否较为 讲理,但是你们之间 缺乏沟通与理解?倘若是,这种沟通方法或许可以帮你。非 暴 力 沟 通1观察式叙述印度哲学家克里希那穆提曾经说,“不带评论的观察,是人类智力的最高形式”。在非暴力沟通模式中,要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件,并且 具体客观地表达他们。*举个例子——当想要表达父母影响自己的时候,观察式叙述会这样说: “我在学习,您走来走去有些影响我,能等一会儿再来吗?” 而不是发泄式的 “你这样好烦!”2表达感受而非想法形容词的运用十分重要,它可能需要你具有一定的词汇量,不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受,而不是草率的好或者不好这类判断句,这样更易于他人理解你当下的体会。与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法,却并不会使人理解、共情你的情感。*举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说: “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求: “我们能尝试换一种沟通方式吗?”或者 “让我们好好谈谈可以吗?”3表 达愿望 而非抱怨情绪是相互的,倘若一味批评与抱怨,往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人,承认我们的感受来源于自身, 从对方角度体会事情相关的感觉和需求,并 直接表达我们的愿望与期待。*举个例子——当我们在疫情期间关心父母时,这样说: “您还是戴着口罩吧,我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样:“你这么大个人了不知道出门戴口罩?别添乱了!”4请求而非命令当人们意识到自己正在被命令的时候,往往会产生消极、抵触的情绪,更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求,尽量避免使用抽象语言。*举个例子—— “还有半个小时视频就结束了,能给我点时间看完它吗?”而不是 “我现在没空!”沟通方式贵在应用,不妨试着与父母多交流,总会有相互理解的那一天!不过家家有本难念的经,也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品,依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母, 调整心态,不听信他们的恶言恶语,不主动交流沟通,争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。调整情绪,看这里 转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开,去关注给心情积极回馈的事情。 认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点,换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想,多了一分理解,少一分愤怒。 反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径,在需要时发泄愤怒或压力,而不是与父母爆发冲突。
第3个回答 2023-03-13
我觉得与父母最好的相处方式在听父母的建议的时候,一定要耐心,不要马上打断父母的说话,而是应该完全听完父母的建议