美音和英音而言，按照自己感兴趣的来学习，深刻一点的话你可以按照自己喜欢的国家文化进行选择，或者干脆哪个读起来爽就选哪个。选择英音还是美音的话，跟资料没有多大关系。当然，按照我个人经验（英语专业+参加过一些比赛），美音在听力材料出现的几率会比英音多一点，而英音在比赛的时候出现得多一点（我这么年轻这个……）。但是如果你要找资料的话，无论英音美音到处都有，沪江人人听力各种网站一抓一大把，全都免费，免费！！开心不！！！还有，你发音的话建议找一个靠谱的英语专业的老师给你上一下课这样才能较好保证你的发音不会，“英美参半”（但其实我们绝大部分是中式发音，你能做到“英美参半”也很厉害啦~）但是选择哪一个还是有一些根据的：
1.根据你的方言和普通话有没有翘舌音进行选择。英音较美音而言，卷舌比较少。如果你所用的方言或者讲普通话的时候语调较软（就是听起来不是那么铿锵有力那么新闻联播）建议你学习英音，就省下很多的时间学习美式发音中的翘舌音R的发音。
反之亦然，你讲话翘舌音较多，是北方人或者福建江西陆丰梅州一带的客家人，建议你学习美式发音，能把R发得很好听的话你美式发音就成功了一大步了。
2.根据你要考取的证书或者学习的内容。梯柱要学习剑桥商务英语，要是你不知道选哪一个，那就选择英音啊，剑桥英语听力清一色英音啊，爽的要死，英音了解了之后听英音，不觉得很靠谱吗？
3.根据你周围的环境。当然，美国人有大概300，000，000英国人大概63，000，000。所以在中国的美国人估计会比英国人多吧（不会找数据，这样靠谱吗？）你工作的地方看遇到什么人，多接触，多模仿多学习。
4.根据你所学习的其他语言。假如你要学日语，英音谢谢，大家都平舌，一家人啊！假如你学俄语（说多了都是泪，根本学不来），美音谢谢，舌头360°无死角扭来扭曲，都可以做天津大麻花了。
对以英语为母语的 Native Speaker 来说根本不在乎你用什么音，只要能流畅表达意思即可。
如果你学英语是为了跟英语母语的人交流，就不用考虑这种问题。除非对方是没见过世面的土老冒，但如果人家都开始跟外宾（你）交流了，怎么可能还是土老冒。只有非母语的半吊子才会介意你用的是英式还是美式英语。比方说一些跪舔美语的中国教育机构，人家跪舔美语纯粹是因为利益相关。另外，英语口音也绝非英式美式两种，而是至少有几十种，等你多听几种口音就会发现纠结某一种口音无意义，语句通顺流畅才是最重要的。
挑选美音是因为美帝的语音课程比较丰富，不过选择英音自己找材料也可以，至于题主说的听X种音就能说话带有X种口音了，还担心会英美参半，有种类似你今天看了本《做最好的自己》第二天就能年薪过4K万美元一样的神奇感，真心太高估自己的语言天赋跟模仿能力了，至于担心英美参半，我觉得如果做不到不在乎口音这种狗屁倒灶的事儿，去把重点放在别的地方，英文永远也无法登堂入室，所以这个问题的标答是：挑选你感兴趣的材料皆可，不论英美，但是要力求发音清楚到位。
