想要在大学期间提高自己的能了，我们可以从以下三个方面着手：一，学好自己的专业课；二，保持良好的作息规律；培养自己的兴趣爱好，三，多参加有意义的社交活动。只要能认真做好的这几个方面，对我们能力的提高都是有帮助的。
首先，与义务教育阶段的学习不同，在大学阶段，除了公共课程，我们的课程相对单一。所以，我们就更应该学好自己的专业课程，这是整个大学学习的基础，也是提高自己的能力的基础。虽然有些同学可能对自己的专业不是特别感兴趣，但是还是需要我们先把专业课程学习好，再去提高自己其他方面的能力。最起码你的专业课程不能成为你的短板，你的成绩可以不是名列前茅，但最低要求也要达到平均水平，这是一切的前提。
其次，进入大学许多自制力不好的同学变得懒惰和拖延。所以，自由支配的时间多了并不意味着我们就可以放松，而是更应该严于律己，养成一个规律的作息，尽量不要呆在宿舍。此外，我们可以利用自由支配的时间来培养自己的兴趣爱好，塔高自己的竞争力，现在社会人才济济，想要提高自己的能力，有一两个过人的能力也能帮助你脱颖而出。
最后，想要在大学阶段提高自己的能力，我们可以积极参加各种活动，拓宽自己的视野，提高自己的能力。我们知道大学里是有很多锻炼自己的机会的，我们只要能把握好这些机会，可以大大的提高我们的能力，比如我们可以担任团支书，班长，学习委员等职位，或者可以加入学生会等学校组织，或者各种社团组织，这些活动都能提高我们的能力，促进我们的全面发展。
一，多参加社团活动，或者是学院学校组织的活动。
不要整天闷在宿舍里面不和别人交流，要多出去和别人一起参加活动，或者是尽自己的一份力帮助他们一起举办活动。和他们一起办活动，可以提高你个人的与人交往能力，统筹协调能力，分工能力。
没事的时候都多跟学姐学长交流，但是你不要跟那些只知道撩新生的学姐学长交流，那些都是上一届里面没人要的，你要找的是那种大佬型的学姐学长，多跟他们交流学习一下，他们是怎么办事的，怎么与人相处的，你也这样提高自己，让自己也成为一个大佬。
二，多学习，多思考多看书。
不要以为你上大学就轻松了，就整天玩玩玩就知道玩，还躺在宿舍里面一动不动，就知道玩手机。上课的时候一定要认真听讲，千万不能睡觉，开小差，上课时候的内容也是非常重要的。你现在学习是为你以后铺路，学习都学不好，怎么顺利毕业，怎么顺利找到一个好的工作，怎么顺利娶到一个好的老婆。
平常没事的时候不要只顾着看电视剧刷微博逛淘宝，多看书不好吗？看个小说都不错，就算你不喜欢看小说，你看一点稍微有知识有营养的书丰富自己多好呀，对吧？放下手机立地成佛。手机有百害无一利。
三，没事的时候多出去旅游，多看看外面的太阳。
大学时候的时间，是你一生中最自由的时间，是你能够多出去走走，看看祖国大好山水的时间。多开阔自己的眼界，提升自己的思想。不用还这么幼稚。不要把这么宝贵的时间给浪费掉了。如果你说你没钱，那好，我们可以去做兼职。没有兼职的大学是不完整的，身为一个大学生，我们有能力自力更生，有能力出去找一份工作，增加自己的零花钱，为父母减轻负担。
四，不要总想着谈恋爱。
缘分这种事情不知道什么时候就突然到来了，谈恋爱并不是我们上大学的全部，我们的首要任务还是学习。不要为了谈恋爱而谈恋爱，舍弃了宿舍里的所有人，抛弃了集体生活，你一旦抛弃了就很难回来了。
总之，要懂得自律，好好利用你的四年时间，规划一下你的时间，设定你自己的目标，不要就这样浑浑噩噩的度过四年，四年的时间很快就会过去，眨眼间你就会变成一个没人要的老学姐，你能做的只是丰富自己。虽然是毒鸡汤，但句句都是实话，加油！
当我们通过了严酷的高考的时候来到了自己梦寐以求的大学里面，我们就想过着无忧无虑的生活，那种没有父母唠叨的，有钱随性花地生活，我们可以通宵打游戏，也没有人能够管到我们其实这样浑浑噩噩的度过大学生活是一件非常不好的事情，那么这个时候我们就应该自己一个有意义的计划来度过大学的四年时光，接下里我给你一些建议。
在大学里面并不意味着不用学习啦，我们还是需要努力学习的，如果你不好好学习，到了期末你的各种课都挂科了，那你就很难受了，因为往往现在大学里面都没有补考这件事情了，都是需要你重修的一门课就足够你重修一学期啦，那么当别人在寝室里休息的时候，你就需要去上课这想想就是一件很难受的事情。同时在大学里面拿奖学金分真的非常的容易，只要你拿出高中的一半的。心思来学习，就足够能拿到奖学金了。
第二，我推荐你多加一些社团。因为在这些社团里面，你往往能够找到与自己志同道合的朋友，比如说你喜欢唱歌，那么你就可以加入唱歌社团，在这边，你会发现有许多跟你一样喜欢唱歌的人，你们可以在学校的汇演中展现自己的才华，而且你也可以认识到许多异性，那么往往这些异性中，应该会有你比较喜欢的类型了，因为你们之间有着彼此的兴趣爱好。在大学里面你可以进行的去实现你的爱好，因为大学就是一个舞台，只有你唱的最响亮，你的生活才最美好。
第三在高中的时候你早恋的时候，往往会被自己的父母和老师管，但是到了大学你就可以尽情的恋爱了，你可以找到自己喜欢的女生大胆的去追求她。你可以去追求你童话般的恋爱。当你有了女朋友，你可以一起跟他去看日出，一起去旅游，一起做你梦寐以求的事情。当大学有一个女朋友在身边的时候，那是一件很幸福的事情。他会一直陪伴着你啊而且你也会有更多的人生阅历。
最后，大学生活是一片天空，而你就是那个刚刚被放出笼子的小鸟，你应该学会如何去飞翔。因为你的父母不会在你的身边照顾你了，你要学会如何去独立生活。当你学会了如何独立的时候，那么你的大学生活才仅仅是开始。大学就是一个很奇妙的地方，它需要你用心去探索，只有认真的人才能将大学生活演绎的很完美。
首先，第一点，也是很重要的一点就是你一定要有一个目标，不然的话你会很迷茫，整天无所事事，更何谈提升自己呢？有好多大学生大一的时候基本上是虚度的，第一点原因就是刚刚从高中解放，玩high了，第二点原因就是没有人告诉你你接下来要做什么，你高中的时候，目标很明确，那就是考大学，现在大学考上了，你有点蒙了，“我接下来要做什么呢？”你脑子里只有一个模模糊糊的轮廓，但是不足以成为你的目的。
所以你要有一个目标，这是提升自己的第一步，首先你要了解一下你自己的专业，你得了解你自己专业的就业方向和专业前景，如果你对于你的专业不感兴趣的话，你就要赶紧了解其他专业，并在大一结束的时候转专业，如果你喜欢这个专业，那么很好，你未来的就业目标已经有了，好好选择你的就业方向，并且好好学习专业课就行了。
第二点就是重视英语，英语的地位永远不会下降，毕竟它是国际化语言，以后就业的时候也算是一块敲门砖，所以你要重视英语，多考几个关于英语的证书，比如大学四六级（这是必须要考的）还有托福雅思等，就算你不出国留学，这种含金量极高的证书也是一种能力的证明。
第三点就是永远不要忘记充电，你已经不是高中生了，你有大把的时间，所以你在选择课外读物的时候千万不要太功利，只选择自己专业的书籍，要读万卷书，了解人生百态，丰富自己的内涵，我建议你可以入手一个kindle，比较方便，而且这个东西只有一个功能，那就是读书，所以你不用担心会像用手机看书的时候一样，看着看着就去玩别的了。
第四点就是培养一门兴趣，你可以选择比较速成的乐器，比如吉他，尤克里里，口琴等，或者是去学一学舞蹈比如街舞等，最起码也算是一种才艺，以后说不准会用上呢，你要记住不要怕自己会的太多，担心以后会用不上，现在学是浪费时间精力和金钱，并不是这样的，你掌握了一门本领，就会少说一句求人的话。
第五点就是多多进行有效社交，不要强行要求你自己在大学建立多么强的人脉，进行有效社交只是为了提高你的社交水平，锻炼你说话的能力，为以后进入社会走向岗位打好基础，避免以后真正的承认社交的时候你会手足无措，显得不成熟。
大学是个小社会，大学是个小舞台，关于大学的比喻各种各样。大致的意思就是在大学里充满各种可能，我们可以尽情地按照自己的想法去度过。大学是一个提升自己很好的时期，我们要好好利用这段时间。提升可以从几个方面来做。提升学习能力，学历，思想境界这是第一位的，提升自己的社交能力，学会怎样与不同的人交流这是第二。提升自己的形象是第三，最后就是提升自己的品味，培养一些好的兴趣习惯。
首先来说提升学习能力，学历，思想境界。这里的学习能力指的是学习的思维和学习的方法，就是如何快速有效地学习和接受新的知识。这是非常重要的能力，不管什么事情，都是从不会到会，都是通过学习。大学的课程并不多，学习压力也不大。我们可以在学习的时候，注意摸索适合自己的方法，也可以借鉴别人的学习方法来尝试。尝试不同的方法来学习，直到找到适合自己的方法。提升学历也就是证书，第一个能够成功毕业，就有大学毕业证书，这个就不管了。那还有其他的证书，像一些大学生必备的普通话证书，教师资格证和一些相关专业的证书。有时间可以多拿一些证书，以后都是有用的。
然后就是思想境界，这个提升不是一朝一夕的事情。主要是通过多读书，多思考。大学里面最重要的就是图书馆，一般图书馆都有很多藏书，可以在自习室学习，也可以借到宿舍来看。多看一些不同类型的书，多思考。这个时候，自己的思想也会受到影响。看得多了，思考得多了，自然是可以提高我们的思想境界。
第二个就是提升自己的社交能力，在大学里，我们能遇到更多的同学，甚至是来自不同的地方。生活习惯，甚至是语言都可能不太通。很多人都是才开始寝室生活，和几个人生活在一间屋子。老师和学生之间的相处模式更像是朋友之间，而不像以前那样。大学还有学生会，协会等等。老师们除了上课，其它事情都是学生自己去组织安排。所以提升个人的交际能力的机会很多。我们可以参加学生会，或者其他协会，来锻炼自己。不管什么事情，都积极参加，几年下来，我们就会有变化。
第三个是提升自己的形象，个人认为这个非常有必要。大学生那都是二十几岁的青春年华，一定要有一个好的形象。知道自己适合穿什么类型的衣服和鞋子，包括一些饰品。还要学会简单的化妆技术，这对于你以后进入社会也很有帮助。形象很重要，良好的形象是尊重别人的一个小的方面。不要求你要穿得多帅多美，也不要求浮夸的妆容。但是一定要干净得体，适合自己。在特殊场合，是可以化妆的。提升自己的形象气质非常重要，着对于以后的生活都很有帮助。
最后是提升自己的品味，培养一些兴趣。大学的课余时间很多，我们可以培养一些兴趣，在课余时间做一些自己喜欢的事情。这样的大学生活更加充实。
大概就这几个方面，如果做得很好的话，我们的大学生活应该是丰富多彩的，过得很充实。另外，这些对于我们以后的生活和工作都很有帮助。