在人的一生当中，如何才能不断地完善自我？
杨绛说：你想得太多，是因为你读书太少。
人的一生都是在不断完善自我。一个是直接的经验，一个是间接的经验。直接的就是多经历吧，比如情感，就是你一生中最重要的功课，因为只有在亲密关系中，你才能看到真实的自己，在别人面前我们都在扮演不同的角色。
人生真的太多要体验的了。没去过世界，怎么会有世界观呢。不断去体验吧，人生的快乐和痛苦，就像把自己也活成一本书，不求厚度而求深刻。
间接的就是看书，从别人哪里观看人生的起落。电影也很不错啊。
总之，直接和间接的，当你发现还没做完你想做的，你已经到了人生边上，但是至少，这一生，没白来
如果用鸡汤式的回答，用一句话读万卷书，行万里路或许就可以概括。
但从精神分析角度看，这个问题要比表面看上去更复杂。
一般这个问题的背后的隐喻是对自我不够满意，希望自己能够变得更好。
弗洛伊德把人格结构分成本我、自我和超我。本我是包括原始冲动在内的诸多欲望。 本我只遵循一个原则——享乐原则。
而超我属于人格结构中的道德部分，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来，其形成是社会化的结果。
自我是人格的心理组成部分，是从本我中逐渐分化出来的，位于人格结构的中间层。其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾，它一方面调节着本我，一方面又受制于超我。它遵循现实原则，以合理的方式来满足本我的要求。
希望完善自我的人往往超我比较强，不断地对自我提出要求，如果这个冲突不处理好，人往往会感到焦虑。当然在这样的冲动和驱使下，自我会被鞭策着不断前行，从表面上看在不断进步。所以让自我和超我达成适度的和解，让超我对自我更宽容些，让本我多释放一些，往往会让人的总体情绪状态更好些，这样的调整或许是更深层次意义上的自我成长。
所以要从深层次解决这个问题，不如停下匆匆的脚步，问一下自己，是什么因素让我要完善自我？我需要“完善”到什么程度？我为什么会有这个标准？达到这个标准之后谁会最高兴，是我自己还是其他人？等这些问题想清楚了，再从细节上考虑如何完善也不迟。