一、七岁之前：关爱、鼓励
7岁之前，孩子最需要的是父母的关爱和鼓励，当他们开始尝试认识这个世界，并用他们笨笨的小手小脚做出各种尝试。
因此，他们常常会把水洒了一地，一不小心就摔跤，晚上总是尿床，又或是在墙上乱画，玩具洒了一地这样的事，或者是向父母提出各种各样无休止的提问……这个时候，请父母不要嘲笑，不要严厉地批评，请给他们以鼓励。
二、十二岁：认可、赞赏
12岁之前，孩子上学了，他们的世界一下子宽了起来。这时候的孩子，最需要来自各方面的认可和赞赏，当他们在学习、绘画、手工、阅读或是各种劳种中得到了认可和赞扬，他们就因此形成勤奋的倾向。
相反，如果他们的努力总是被忽视、斥责或是挑剔，那他们很可能因此变得自卑、懒洋洋。所以，父母们，不要在这阶段对孩子过于苛刻，过分的“鸡娃”，过分严厉的管教，可能只会耗尽孩子的兴趣，适得其反。
三、青少年：理解、认同
青少年时期，这时候的孩子，常常被形容成“叛逆”。实际上，这个时候的孩子处于人生成长最快的时期，自我意识极大增强，他们不再单纯地相信父母的权威，而是更愿意相信他体会的道理。所以，在这个时期，他们最需要的，是理解和认同。
如果这个时期的父母、老师和社会能够给予孩子更多的理解，愿意与他们公平的对话，那一定是孩子这一辈子最幸运的事！
四、成年的前期：找到你的亲密关系
成年以后，就没有心理困境了吗？并不是这样。成年人的早期——大概就是结婚的前后，成年人最大的困境，是如何建立真正的亲密关系。也就是说，我们能否做到关心他们并与他人同甘共苦？能否真正得一个人的信任，并能够同样相信他？
很多成年人在这一点上都是失败的，从居高不下的离婚率就可以看得出来。一个人如果缺乏与建立亲密关系，就可能陷入深深的孤立感，这种孤立感可能会持续到后半生。与孩子不同的是，成年人通常缺乏指导，更多是靠自己。在早期，我们需要做的是：尽可能提前做好相关准备。
五、成年的中期：坚持，坚持！
成年人的中期，上有老，下有小的年龄，将会面临更多的挑战，身体是否健康，工作是否顺利，婚姻是否幸福，儿女是否成器……太多的事情，让中年人面临着“心力憔悴”的困境。
在这个时候，如果不能建立起对未来的坚定信心，随着做好坚持的准备，真的会好难撑！这个年龄，无论是碰到怎样的情况，我们最需要的是两个字“坚持！”因为，为了家，我们别无选择。
六、成年的后期：回顾一生，请对自己满意
成年人的后期，也就是所谓的老年。这个时候，最大的心理困境是因为对去的各种遗憾带来的无助和绝望感。可能是一生婚姻不完满，可能是终生郁郁不得志，也可能是孩子终究没成器，或是自己是未能给孩子创造最好的条件。生活不会再给他们机会，一切无法重新开始，衰老和死亡已经成为最大的威胁。
对于老人来说，应该提前做好心理建设，需要明白一个道理：人生的遗憾并非因为自己不努力，太多的因素会影响我们的生活，一个人只要问心无愧，就值得对自己满意！