宝宝刚一周岁，不爱吃饭怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝刚一周岁，不爱吃饭怎么办？

宝宝一岁不爱吃饭，原因要根据其他症状来分析，大多是脾胃虚弱或者消化不良。可以请中医老师给孩子按摩。按摩可以健脾胃，促进肠道蠕动。平时也可以给孩子按摩足三里穴。锌是维持人们正常食欲不可缺少的重要物质。有些宝宝有偏食和挑食的习惯。他们只喜欢蔬菜和水果，但不喜欢肉和鱼。这很容易导致缺锌，因为植物含锌少，不容易被人体吸收。长此以往，会导致缺锌。有些家长经常担心宝宝营养不足，所以会采取各种措施强迫宝宝吃饭，但这样会造成宝宝产生抵触情绪和厌食。长此以往，宝宝的厌食症会越来越严重。

及时添加辅食：宝宝出生后主要吃奶制品，但随着宝宝长大，单靠母乳已经不能满足他们所有的营养需求。所以要及时给宝宝添加辅食，为宝宝的生长发育提供必要的营养。宝宝的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸蛋白、煮3小时以上的鲫鱼汤等，没有其他食材，只有盐等。加适量，吃饱了，没吃饱就喝点牛奶。宝宝没有消化功能障碍或消化不良症状，刚刚好，如有异常，停止或减少量。注意卫生。给宝宝添加的食物最好现在就吃，现在就煮。添加主食的器具要经常消毒，防止病毒侵入婴儿体内引发疾病。对于1岁的宝宝，还是要优先考虑流质食物，建议少吃牛奶(新鲜的更好，每天不超过500毫升)。添加主食有个体差异，要谨慎。

喝牛奶、吃主食的时间要有规律，间隔3 ~ 4小时，晚上4 ~ 6小时，因为宝宝的胃比较娇嫩不发达，需要充分排空和休息，保证消化吸收功能的正常运转。先吃主食。这时，你的胃口很好，很容易接受主食。如果你没有吃饱，你可以再吃牛奶。饱餐9分钟。如果晚上很难操作，就喝牛奶。

Answer 2

父母可以提供五颜六色，闻起来比较香的食物，吃起来酸酸甜甜的那种。孩子是很好奇的，他肯定会尝试。

Answer 3

可以尝试着给孩子吃一些，酸性的食物，比如桔子，柠檬，酸奶，山楂，可以开胃，这样他就会爱吃饭了。

Answer 4

可以给宝宝吃一些健胃消食的东西，少吃一点山楂，平时少给宝宝吃零食，多准备一些孩子比较喜欢吃的。

Answer 5

可以给宝宝吃点东西来增强胃和消除食物，少吃山楂，平时少吃零食，多准备孩子喜欢吃的食物。